小白菜藕丸湯

小白菜藕丸湯

小白菜藕丸湯是一道菜品,主料為豆腐、雞蛋、小白菜、藕。

基本介紹

  • 中文名:小白菜藕丸湯
  • 主要食材:豆腐,雞蛋,小白菜
  • 分類:湯類
  • 佐料:食鹽
製作方法,食療功效,

製作方法

A.把豆腐用紗布擠成茸,藕剁成茸,放在一起,加入一個雞蛋,用清水攪拌一點乾澱粉放入,加一點鹽,攪拌成餡。
B.小白菜洗淨,用水氽一下,用手將水分微微擠出,待用。
C.鍋內加湯,燒沸,加一點清油,改中小火,讓水保持一種沸而不騰的狀態,將餡捏成丸子放入,在鍋中煮約3分鐘,期間打掉浮沫。放入小白菜,調味,沸騰,關火。可以加幾粒味素,也可以加幾滴香油。

食療功效

此湯清鮮適口,小白菜碧綠,藕丸香嫩。此湯對夏日的口鼻出血、肺熱多痰有食療作用。

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