對症穴位按摩速查全書

基本介紹

內容簡介

1.北京中醫藥大學教授郭長青主編。
2.50多種常見病症及美容瘦身穴位按摩，速查速用！超值贈送穴位掛圖
3.操作步驟全圖解，簡單易學
4.最適合家庭、有效、科學的對症穴位按摩速查全書

作者簡介

郭長青，北京中醫藥大學針灸學院，教授、主任醫師、博士研究生導師，北京中醫藥大學針灸學院教授、主任醫師，中國針灸協會針灸文獻專業委員會常務理事，北京針灸現代研究專業委員會委員。
曾在兩班牙、韓國、波蘭、新加坡等地講學。研究方向與重點領域：針灸古典理論的現代研究、針刀醫學研究。承擔的科研項目有：主持國家“973”項目課題1項，參加國家“973”攻關課題1項，主持國家中醫藥管理局課題2項。已發表研究論文30餘篇，主編《針灸學的現代研究與套用》等專業著,30多部。

圖書目錄

第一章
穴位按摩的常識
穴位即“腧穴”
認識經絡、經脈和穴位
如何找準穴位
第二章
穴位按摩的
常用手法和宜忌
按摩手法
注意事項
第三章
穴位按摩治療常見病症
01偏頭痛
02面癱
03面肌痙攣
04面部神經痛
05落枕
06頸椎病
07近視
08視神經萎縮
09急性結膜炎
10耳鳴
11牙痛
12肩周炎
13頸肩肌筋膜炎
14腰背痛
15急性腰扭傷
16腰肌勞損
17坐骨神經痛
18腹痛腹脹
19肋間神經痛
20慢性腹瀉
21股外側皮神經炎
22網球肘
23手臂痛
24腕管綜合徵
25腱鞘囊腫（腕部囊腫）
26腕關節扭傷
27膝痛
28小腿肚抽筋
29踝關節扭傷
30跟腱炎
31足跟痛
32類風濕關節炎
33打嗝
34噁心、嘔吐
35食慾缺乏
36胃痛
37便秘
38感冒
39咳嗽
40慢性支氣管哮喘
41腦供血不足
42心悸心慌
43高血壓
44低血壓
45神經衰弱
46失眠
47腎虛早衰
48糖尿病
49月經不調
50痛經
51經前緊張征
52閉經
53慢性盆腔炎
54白帶異常
55外陰瘙癢
56乳腺增生
57不孕症
第四章
簡單實用的
美容瘦身按摩法
01黑眼圈
02眼袋
03魚尾紋
04痤瘡
05皮膚粗糙晦暗

序言

穴位按摩是傳統中醫中最神奇的絕技，是在幾千年的歷史和傳統中逐漸發展而來，其特點是用各種方式刺激遍布於全身的不同穴位，調整被稱為生命能量的“氣血”的運行，從而達到緩解疼痛、養心安神、美容養顏、延年益壽以及防治“未發之病”的療法。
為了使廣大讀者可以掌握按摩這種健體祛疾的 “綠色療法”，編者師承前賢的經驗，並結合多年的臨床實踐，編寫了《對症穴位按摩速查全書》，向讀者介紹了多種常見病症和自我保健的按摩手法。
本書以穴點陣圖和拍攝圖相結合，以簡單易懂的圖解方式講授穴位療法，包括四章：第一章對穴位常識進行詳解，比如認識經脈、經絡、穴位，以及如何快速準確地找到穴位；第二章為常用的按摩手法和注意事項；第三章為常見疾病的治療，小到打嗝、落枕，大到糖尿病、腎衰竭、不孕症等，內容詳盡；第四章為美容瘦身按摩，愛美人士最怕的痤瘡、魚尾紋、黑眼圈等都可以在這裡簡單又輕鬆地治療。
從古以來，無數疑難雜症在奇妙的揉、摩、點、壓下被一一化解。現在，就讓我們開動身體的穴位小機關，讓健康更好地由內而外散發出來。
編者
2014年2月

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