實用中醫保健叢書：心腦病中醫保健

內容簡介

《心腦病中醫保健》立足於中西醫結合理論，在對發病率較高的心腦病論及概念、病因病機、常見證候分型及治療的同時，重點論述了傳統中醫保健方法和飲食、運動、心理調護等對健康保健的影響，引導廣大讀者樹立正確的健康觀，吸取正確的健康保健知識，加強生活中的自我保健，以祛病強身，延年益壽，同時也可作為臨床醫生指導患者保健的參考用書。
1.知名中醫專家編寫
2.指導常見心腦病從病前預防、病中治療到病後康復的養生保健
3.重點介紹了飲食、運動、心理、中醫特色療法等中醫保健方法

圖書目錄

第一章原發性高血壓
【中醫認識】
【中醫保健措施】
【病後保健】
第二章失眠
【中醫認識】
【中醫保健措施】
【病後保健】
第三章腦卒中
【中醫認識】
【中醫保健措施】
【病後保健】
第四章頭痛
【中醫認識】
【中醫保健措施】
【病後保健】
第五章冠心病
【中醫認識】
【中醫保健措施】
【病後保健】
第六章老年性痴呆
【中醫認識】
【中醫保健措施】
【病後保健】
第七章眩暈
【中醫認識】
【中醫保健措施】
【病後保健】
第八章帕金森病
【中醫認識】
【中醫保健措施】
【病後保健】
第九章抑鬱症
【中醫認識】
【中醫保健措施】
【病後保健】

文摘

著作權頁：

（2）血壓計在使用前均應經過校正，方可使用。使用血壓計必須首先了解血壓計的結構，掌握正確的使用方法並能正確地讀出血壓值。
（3）測壓前至少休息5分鐘。測壓時，患者的身體要放鬆，血壓計袖帶須正確放置，且與心臟位置保持在同一水平線上。充氣要快，放氣時要緩慢，使用聽診器者，聽診器放在動脈上，聽動脈音，讀出血壓值並記錄之。最好同時記錄脈搏的次數。一次測壓後，隔2～5分鐘再測壓一次，以兩次測壓的平均值為血壓值。
（4）堅持定期測量血壓，切勿以自我感覺來估計血壓的高低。自覺症狀的輕重與血壓的高低程度不一定成正比。在臨床上，有些患者血壓很高，卻沒有症狀，是在體檢中偶然發現的；相反，部分患者血壓僅輕度升高，症狀卻很加明顯。這是因為每個人對血壓升高的耐受性不同，加上器官的損害程度有時候與血壓的高低也不一定完全平行。因此，憑自我感覺來估計血壓的高低，往往是錯誤的，也容易延誤治療。正確的做法是自己買個血壓計，每天測量血壓，掌握自己血壓波動的規律性。
（5）治療高血壓應堅持“三心”，即信心、決心、恆心，只有這樣才能防止或推遲機體重要臟器受到損害。
（6）高血壓病患者服藥“七忌”。一忌擅自亂用降壓藥。服藥類型不對路，則降壓效果不明顯，用藥應遵從醫生的指導。二忌頻繁換藥，隨意增加服藥劑量。俗話說“欲速則不達”，降壓操之過急，效果不僅差，還可能發生意外。降壓藥物均要在用藥後的2周左右才能達到最佳效果。三忌單一用藥。輕度高血壓可以單用一種藥物治療。中重度高血壓病提倡聯合用藥，這樣能夠發揮藥物的協同作用，減少每種藥物的劑量，部分抵消藥物的不良反應。四忌只服藥不測血壓。自覺症狀和病情輕重並不是完全一致的，應定時測量血壓，及時調整用藥，以達到維持鞏固的效果。五忌間斷服藥。杜絕“血壓一高就吃幾片，血壓一降馬上停藥”這種危險的服藥方法。這不僅不能控制好血壓，甚至會加重病情。因為血壓大幅度波動所造成的危害更大，它可以引起血管內膜的損傷，促進動脈粥樣硬化的形成。六忌無症狀不服藥。

實用中醫保健叢書：心腦病中醫保健

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