《家庭食養寶典：少兒篇》是2013年8月中國中醫藥出版社出版的圖書，作者是楊桂桂、趙敏。
基本介紹
- 書名：家庭食養寶典：少兒篇
- 作者：楊桂桂、趙敏
- 出版社：中國中醫藥出版社
- 出版時間：2013年8月
- 頁數：295 頁
- 定價：29 元
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787513214308
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《家庭食養寶典：少兒篇》從家長們重點關注的少兒健康問題人手，深入淺出地介紹少兒常見疾病的食療知識和生活宜忌，並提出行之有效的防治方案，讓寶貝擁有一個健康快樂的童年！
圖書目錄
認識寶貝的生長特點
體格發育特點
神經心理發育
0～6歲小寶貝的餵養躁則和食養方案
0～3個月寶寶的餵養以母乳為主
常用的果水菜水粟水
蘋果汁
橘子汁
番茄汁
西瓜汁
山楂水
青菜水
胡蘿蔔水
4～6個月寶寶的味覺發育，開始添加輔食
湯料
蔬菜湯
海帶湯
米湯
水、汁類
菜水
番茄橘子汁
胡蘿蔔山楂汁
蘋果胡蘿蔔汁
泥類
蛋黃泥
菜泥
胡蘿蔔泥
茄子泥
土豆泥
菜花泥
牛奶紅薯泥
油菜泥
南瓜泥
蘋果泥
香蕉泥
木瓜泥
獼猴桃泥
魚泥
雞湯南瓜泥
米粉類
米粉
魚泥胡蘿蔔泥米粉
粥類
菠菜肉米粥
牛奶蛋黃米湯
八寶粥
7～9個月寶寶的乳牙萌出，味覺敏感
粥類
雞肉菜粥
雞蛋肉泥豆腐粥
雞肉末碎萊粥
蔬菜魚肉
魚肉鬆粥
泥類
鮮蝦肉泥
奶味肉泥
……
