《家庭小茶方，小病煩惱一掃光》是謝惠民創作的健康養生類書籍。
基本介紹
- 書名：家庭小茶方，小病煩惱一掃光
- 作者：謝惠民
- 類別：健康養生
- 出版社：江蘇科學技術出版社
- 出版時間：2013年05月01日
- 定價：36 元
- ISBN：978-7-5537-0956-7
- 著作權方：江蘇鳳凰科學技術出版社有限公司
圖書簡介,作者簡介,
圖書簡介
本書定位為一本結構系統全面、內容豐富實用的飲茶養生全典。包括三個大塊：第一章：茶是中國人的第一健康飲品從養生和養心兩個方面介紹中國茶的健康養生功效。從歷史的角度、中醫的角度、現代科學的角度等不同層面介紹飲茶的各種好處。還介紹了其他一些茶飲養生的基礎知識。第二章：不同茶類的不同養生功效介紹我們最常見的7大茶類，已經因為加工方法的不同，造成這7大茶類的養生功效各不相同，同時簡單介紹一些這些茶的家庭沖泡方法、宜忌一些名茶的簡單介紹。第三章：家庭必備小茶方這部分為本書的重點，從九大體質、家庭常見健康問題、四季茶飲、不同人群、常見病等5個方面為讀者提供最實用的茶飲偏方。
作者簡介
謝惠民，北京中醫藥大學名譽教授，中國藥學會高級會員藥史委員，北京藥學會理事，衛生部《中國藥事》、《中級醫刊》、《中國農村醫學雜誌》等刊物常務編委。政府特殊津貼享受者。每年發表科普作品30餘篇，1990年在中國科普作協第三次代表大會被評選為全國優秀科普作家，1980年獲北京市科技先進獎。表著作有《新編藥物學》第10-14版、《調劑與製劑》、《注射知識》、《常用藥物知識》、《合理用藥》、《維生素知識》、（127種藥物為什麼淘汰）等40部書籍；發表論文有《注射藥物相互作用》、《對羥基苯甲酸在藥劑中的套用》、《金黴素滴眼劑的穩定性》、《醫院藥學現代史略》、《抗高血壓藥與臨床》、《藥源性疾病》等20餘篇。
