基本介紹
- 書名：家庭健身健美
- 作者：玲子，惠子
- ISBN：7-216-02134-7
- 頁數：282頁
- 定價：RMB10
- 出版社：湖北人民出版社
- 出版時間：1997.8
- 開本：19cm
書名:家庭健身健美
裝幀形式:
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書名:家庭健身健美 裝幀形式:詞條標籤: 文化活動 , 文化 V百科往期回顧 詞條統計 瀏覽次數:次 編輯次數:4次歷史版本 最近更新: 大大9278 突出貢獻榜 uplodr...
了中外健康老人及健美人物趣話;講述了用各種器材發達全身肌肉的練習,論述了科學的健美訓練方法;制訂了多種層次健美訓練計畫,介紹了家庭健美操相多種健身器材以及健美...
我國健美運動情況簡介 我國健美運動簡史 健美競賽簡介 健美技術等級標準[1] 參考資料 1. 家庭實用啞鈴健身法 .豆瓣讀書[引用日期2013-10-20] 詞條...
項目 健身 健美器材使用 徒手為主,器械為輔 器械為主,徒手為輔鍛鍊方式 集體為主,個體為輔 個體為主,集體為輔練習方法 重複次數多,負荷輕 重複次數少,負荷重...
56.怎樣做臀部健美操? 57.怎樣做腿部健美操? 58.怎樣做膝部健美操? 59.怎樣做足部健美操? 60.怎樣做美臂健美操? 61.孕婦怎樣做健身操? 62.產婦怎樣做健身...
《健身·健美(第2版)》主要內容簡介:近些年的體質健康監測表明,我國青少年學生的耐力、力量、速度等體能指標持續下降,視力不良率居高不下,城市超重和肥胖青少年的...
為了得到良好的訓練效果,還須注意在運動前、中、後補充運動飲料健身飲。 此外,訓練後的一餐對健美愛好者來說同樣至關重要。攝入適當的碳水化合物可以將訓練形成的...
健身是一種體育項目,如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作,體操,瑜伽可以增強力量、柔韌性,增加耐力,提高協調,控制身體各部分的能力,從而使身體強健...
健美可以充分運用音樂,對於我國的體育社會化,深入家庭很有利。健美的開展可以因人而異,它將越來越廣泛的手到男女老少的歡迎。 開展健美應研究的幾個問題 一、健身...
一、健身投資是家庭投資的重要部分 1.家庭投資新時尚 2.健身投資在家庭投資中的地位 二、健身投資效益分析 1.健身投資可獲得健康回報 2.健美身材 3.身心放鬆 4...
[2] 本書根據健身健美運動訓練規律,具體介紹健身健美體能鍛鍊方法、心理健康標準與評價、身體形態鍛鍊與矯正、人體肌肉訓練、肌肉力量耐力訓練、柔韌性伸展訓練、心肺...
運動》、《家庭健美器訓練三部曲》等。跟專家練健美·減肥·健身作品目錄 編輯 知識篇 一、什麼是健美運動,它和全民健身運動有何關係? 二、堅持健美、健身鍛鍊能...
健身健美訓練《健身健美訓練》 編輯 作者:曹志發等編著. 其他作者: ISBN號:7-81040-397-4 價格:RMB6.80 發行地:徐州 出版社:中國礦業大學出版社 出版時間:...
健身健美操,還就健身、健美鍛鍊中的注意事項和可能出現的問題進行了專題講解,特別是針對女性不同生理時期特點創編著的青春期、經期、孕期、產後及更年期等多種健美...
國外家庭健身的各種形式 國外家庭健身器材熱 全球性休閒文化時代 第一章 國外家庭健身新趨勢 一、追求健、力、美 1.什麼是美? 2.什麼是健美? 3.休閒與健美 二...
《家庭實用拉力器健身法》是2004年北京體育大學出版社出版的圖書,作者是魏靜。...
運動項目 健美健身 所屬運動隊 康再普福建廈門健美隊 2018年CBBA全國健美健身冠軍總決賽,男子傳統健美85公斤級:第二名:曾朝輝,康再普福建廈門健美隊。 [1] 參考...
探訪正在備戰2014年世界健身錦標賽的中國健美健身集訓隊,2014年世界健身錦標賽將於10月17日至22日在加拿大蒙特婁舉行,中國健美健身集訓隊在國家隊教練張德明的指導下...
2018年9月3日,DMS冠軍杯健身健美公開賽大連站,真·楠神戰隊的王一迪、狄馬泰斯戰隊的蘇丹和真·楠神戰隊的蘇碧分獲女子比基尼全場前三名。 [1] ...
2018年9月3日,DMS冠軍杯健身健美公開賽大連站,周家班戰隊的馮浩、個人參賽的宋健和EB健型-肌肉主義戰隊的馬強分獲男子健體全場前三名。 [1] ...
2019年9月28日,2019年CBBA PRO“舒華杯”中國健美健身精 英職業聯賽(青海站),六名全場冠軍,分別是男子健體全場冠軍何可人(蘭州W·KING健身)。 [1] ...
健身健美 所屬運動隊 莊之隊 2019年4月2日,中國健美協會指導的2019DMS冠軍杯健身健美公開賽廣州站,在比基尼全場比賽中,來自莊之隊的武晶晶獨占鰲頭。 [1] 參考...
2018年9月3日,DMS冠軍杯健身健美公開賽大連站,真·楠神戰隊的王一迪、狄馬泰斯戰隊的蘇丹和真·楠神戰隊的蘇碧分獲女子比基尼全場前三名。 [1] ...
2015年全國健美健身冠軍總決賽,古典健美175組第一名,傳統健美80公斤以上級冠軍。 [10-11] 2016年第五十屆亞洲健美錦標賽,男子古典健美175組別冠軍,男子古典健美...
2019年9月28日,2019年CBBA PRO“舒華杯”中國健美健身精 英職業聯賽(青海站),六名全場冠軍,分別是女子健身模特全場冠軍馮冉(好招健身學院)。 [1] ...
2020年7月5日電,“ONE FIRST”2020年CBBA PRO中國健美健身精 英職業聯賽(上海站),冰果國際健身代表隊的古典榮膺男子健身模特全場冠軍。 [1] ...
湖北省健身健美運動協會 2018年CBBA全國健美健身冠軍總決賽,男子古典健美171.01-175cm(含):第二名:陳禮國,湖北省健身健美運動協會。 [1] 參考...
2018全國健美健身冠軍賽古典168cm第一名 2018年CBBA全國健美健身冠軍總決賽,男子古典健美168cm(含)以下:第一名:59許德民。 [1] 參考...