《家庭健美活動指南》是現代裔程洪、任福興編著的工具書。
基本介紹
- 作品名稱：家庭健美活動指南
- 作者：裔程洪、任福興
- 類別：工具書
- 首版時間：1987年3月
內容簡介,出版信息,
內容簡介
全書14.2萬字，闡述了人體美的標準；介紹了中外白漿煉朵健康老人及健美人物趣話；講述了用各種器材發達全身肌騙連肉的練習，論定燥嬸述了科學的舉符紋健美訓練方法；制訂了多種層次健美訓練計畫，介紹了家庭健美操相多種健身器材以及健美比賽。書內附有200多張圖表及說明殃請請，解答了健美、健身鍛葛店妹煉中可能出現的問題。雅檔拒少
出版信息
輕工業出版社1987年3月出版。
