《完美曲線瘦身操》作者何昕逸/蘇蘇，世界圖書出版社出版。
基本介紹
- 作者：何昕逸 / 蘇蘇
- ISBN：9787506260893
- 頁數：84
- 定價：20.00
- 出版社：世界圖書出版社
- 出版時間：2003-10-1
- 裝幀：平裝(無盤)
作品目錄
一 即刻做個細腰美女
1 “腰”求曲線，塑造完美身材
2 纖腰，擺動中可見的美麗
3 輕鬆五步擁有平坦小腹
4 特殊細腰瘦身操
5 完美腹部減脂速成法
6 神奇氣功減腹法
7 超乎想像的摩擦減腹法
8 快速窈窕腰身訓練班
9 收腹運動，實現你的“盈盈一握”的腰肢
10 腹式呼吸法，“救身圈”的福星
……
二 鍛鍊腰腹肌，成為曼妙女人
……
三 組合美腰訓練操
……
四 扁平下垂臀部美眉看過來
……
五 魔法寶典，臀部大變小
……
1 “腰”求曲線，塑造完美身材
2 纖腰，擺動中可見的美麗
3 輕鬆五步擁有平坦小腹
4 特殊細腰瘦身操
5 完美腹部減脂速成法
6 神奇氣功減腹法
7 超乎想像的摩擦減腹法
8 快速窈窕腰身訓練班
9 收腹運動，實現你的“盈盈一握”的腰肢
10 腹式呼吸法，“救身圈”的福星
……
二 鍛鍊腰腹肌，成為曼妙女人
……
三 組合美腰訓練操
……
四 扁平下垂臀部美眉看過來
……
五 魔法寶典，臀部大變小
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