宋詞,我的憂鬱抗體

宋詞,我的憂鬱抗體

躁鬱、緊繃、沮喪、狂亂的時候,需要一闋詞來解脫困頓,你現在的憂鬱,需要什麼來增加抗體?“明月幾時有,把酒問青天。不知天上宮闕,今夕是何年。”人間不是天堂,你的悲苦與哀嘆也不是雲煙,唐宋詞里富有渲染力的情緒詞句,讓你我悟出人生也可以豁達看待,從你自身產生可以抵禦憂鬱的抗體。

本書治療對象:常覺鬱鬱寡歡、躁鬱狂亂、自卑、無法鎮定;或受思念折磨而心神不寧、焦躁愁苦者;凡事悲觀、絕望者。

基本介紹

  • 書名:宋詞,我的憂鬱抗體
  • 作者:陳耔伶
  • ISBN:9787806653524
  • 類別:文學
  • 出版社:嶽麓書社
  • 出版時間:2004年03月
圖書目錄
1 水調歌頭(明月幾時有)
2西江月(世事一場大夢
3定風波(莫聽穿林打葉聲)
4 一剪梅(一片春愁待酒澆)
5 虞美人(少年聽雨歌樓上)
6 點絳唇(醉漾輕舟)
7 小重山(昨夜寒蛩不住鳴)
8 鷓鴣天(天上人間酒最尊)
9 唐多令(直上倚天樓)
10 青門引(尋遍江南麓)
11 青玉案(棲鴉啼破煙林暝)
12 西江月(零落不因春雨)
13 酒泉子(買得杏花)
14 閒中好(閒中好)
15 相見歡(林花謝了春紅)
16 破陣子(四十年來家園)
17 花蕊夫人(初離蜀道心將碎)
卷二 放掉你的躁鬱
1 梅花引(白鷗問我泊孤舟)
2 賀新郎(妾有琵琶譜)
3 如夢令(昨夜雨疏風驟)
4 醉花陰(薄霧濃雲愁水晝)
5 醜奴兒(少年不識愁滋味)
6 浣溪沙(漠漠輕寒上小樓)
7 西江月(十指嫩抽春筍)
8 南柯子(山冥雲陰重)
9 黃金縷(家在錢塘江上住)
10 如夢令(誰伴明窗獨坐)
11 更漏子(柳絲長)
12 鵲踏枝(誰道閒情拋棄久)
13 酒泉子(小檻日斜)
14 子夜歌(尋春須是先春早)
15 河滿子(寂寞芳菲暗渡)
16 八拍蠻(愁鎖黛眉煙易慘)
17 浣溪沙(寂寞流蘇冷鄉茵)
卷三 抒發你的思念
卷四 活在你的當下
卷五 展望你的未來
卷六 接受你的真實
編輯後記

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