《宋詞我的憂鬱抗體：120首可以療傷止郁的唐宋詞句》是2004年嶽麓書社出版的一本圖書，作者是陳耔伶。
基本介紹
- 書名：宋詞我的憂鬱抗體：120首可以療傷止郁的唐宋詞句
- 頁數：263頁
- 出版社： 嶽麓書社
- 出版時間：第1版 (2004年1月1日)
圖書信息,作者簡介,內容簡介,目錄,
圖書信息
叢書名: 詩療館
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 780665352X
條形碼: 9787806653524
尺寸: 20.6 x 14.8 x 1 cm
重量: 322 g
作者簡介
陳耔伶，東海中文系畢業，現就讀逢甲中研所，曾多次獲校內現代小說、散文、新詩文學獎等，已出版書籍有《孟子名言的智慧》、《荀子名言的智慧》。
星佑，本名陳福智，台灣台中人，東海大學中文系畢業，現就讀東海大學研究所，平日愛好閱讀中國古典文學與美學等書籍，專長小說、散文等文體，曾著《神的故事》、《紅樓迷夢》。
內容簡介
躁鬱、緊繃、沮喪、狂亂的時候，需要一闋詞來解脫困頓，你現在的憂鬱，需要什麼來增加抗體？
“明月幾時有，把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。”人間不是天堂，你的悲苦與哀嘆也不是雲煙，唐宋詞里富有渲染力的情緒詞句，讓你我悟出人生也可以豁達看待，從你自身產生可以抵禦憂鬱的抗體。
本書治療對象：常覺鬱鬱寡歡、躁鬱狂亂、自卑、無法鎮定；或受思念折磨而心神不寧、焦躁愁苦者；凡事悲觀、絕望者。
目錄
卷一 冥想你的人生
1 水調歌頭（明月幾時有）
2 西江月（世事一場大夢
3 定風波（莫聽穿林打葉聲）
4 一剪梅（一片春愁待酒澆）
5 虞美人（少年聽雨歌樓上）
6 點絳唇（醉漾輕舟）
7 小重山（昨夜寒蛩不住鳴）
8 鷓鴣天（天上人間酒最尊）
9 唐多令（直上倚天樓）
10 青門引（尋遍江南麓）
11 青玉案（棲鴉啼破煙林暝）
12 西江月（零落不因春雨）
13 酒泉子（買得杏花）
14 閒中好（閒中好）
15 相見歡（林花謝了春紅）
16 破陣子（四十年來家園）
17 花蕊夫人（初離蜀道心將碎）
卷二 放掉你的躁鬱
1 梅花引（白鷗問我泊孤舟）
2 賀新郎（妾有琵琶譜）
3 如夢令（昨夜雨疏風驟）
4 醉花陰（薄霧濃雲愁水晝）
5 醜奴兒（少年不識愁滋味）
6 浣溪沙（漠漠輕寒上小樓）
7 西江月（十指嫩抽春筍）
8 南柯子（山冥雲陰重）
9 黃金縷（家在錢塘江上住）
10 如夢令（誰伴明窗獨坐）
11 更漏子（柳絲長）
12 鵲踏枝（誰道閒情拋棄久）
13 酒泉子（小檻日斜）
14 子夜歌（尋春須是先春早）
15 河滿子（寂寞芳菲暗渡）
16 八拍蠻（愁鎖黛眉煙易慘）
17 浣溪沙（寂寞流蘇冷鄉茵）
卷三 抒發你的思念
卷四 活在你的當下
卷五 展望你的未來
卷六 接受你的真實
編輯後記
