《學習方法與技巧》是2020年北京理工大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：學習方法與技巧
- 作者：編者:賴艷|責編:趙磊
- 出版社：北京理工大學出版社
- 出版時間：2020年
- 頁數：190 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787568286695
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
學習好不只是靠天賦，而是有正確的學習方法。《高效學習方法與技巧》突出“學生是學習主體”的基本理念，突出“大學生為什麼學、學什麼、如何學”的內容框架，探求學習的意義、大學學習的特點，繼而從實踐出發介紹了思維的改變、記憶的增強、組塊的構建、拖延的預防、筆記的記錄、考試的應對、學習力的持續提升等內容，同時配有很多簡單實用的學習技巧和具體案例。《高效學習方法與技巧》旨在引導大學生樹立自主學習的觀念，加強目標管理、時間管理、情緒管理，靈活運用學習的規律和學習策略，培養和提高學習的能力，以順利完成大學學業，並為終身學習奠定良好的基礎。
《高效學習方法與技巧》中的很多實用技巧讀者可以即學即用，這些方法都可以幫助學習者改變思維，取得更大收穫。
圖書目錄
第一章 開啟學習之門
第一節 為什麼學習
第二節 為什麼學不好
第三節 如何才能學好
第二章 塑造你的大腦
第一節 改變思維
第二節 增強記憶
第三節 搭建組塊
第三章 最佳化你的學習
第一節 預防拖延
第二節 有效記筆記
第三節 從容應對考試
第四章 釋放無限潛力
第一節 學會成長
第二節 學用合一
第三節 提升學習持續力
附錄
參考文獻
