學會高效記憶

主要內容

記憶是人腦對事物的識記、保持、再現或再認，它是進行思維、想像等高級心理活動的基礎。記憶聯結著人們的心理活動，是人們學習、工作和生活的基本機能，也是一切高層次學習能力及其運用的基礎。它支撐著一切活動，對於學習的成功尤其重要。

作為前世界記憶冠軍，喬納森·漢考克不僅掌握了大量高效的記憶技巧，而且深諳大腦記憶背後的科學原理。在本書中，他帶領我們深入挖掘大腦記憶原理，傾囊傳授自己的記憶技能：

·如何聰明高效地學習，最好地使用大腦；

·如何使用記憶技巧，輕鬆快樂地學習；

·如何找到最適合自己的記憶技巧並將其套用於學習中；

·如何訓練大腦以便充分激發大腦潛能；

·如何有效地複習，從而在考試中取得好成績。

這些重要的記憶技能和巧妙的記憶策略，不僅能變革我們的學習方式，讓學習更高效、更有趣，還可以幫助我們在日常生活諸事中獲得事半功倍的效果。

作者簡介

喬納森·漢考克

畢業於牛津大學，前世界記憶冠軍，曾打破兩項世界紀錄。著有九本與記憶和學習相關的著作。他經常受邀在電台和電視節目中演示記憶技能，並開設了商業和教育方面的記憶訓練課程。2008年，他曾與學習技能基金會(Learning Skills Foundation)聯合創辦了“初級記憶錦標賽”(Junior Memory Championship)。

學會高效記憶

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