基本介紹
- 作者：孫劍雲
- ISBN：9787500923718
- 頁數：255
- 定價：30.00元
- 出版社：人民體育出版社
- 出版時間：2003-1
內容介紹,本書特點,本書目錄,
內容介紹
《孫劍雲孫式太極拳詮真》對孫式太極拳、劍的源流、拳理、內容、練習要點以及常見錯誤等都作了系統性的介紹。具體包括太極拳傳統套路九十七式、簡化三十五式等。
本書特點
1、書中傳統孫式太極拳的照片，為筆者十多年前的示範照；推手照片為筆者與師史胡席圃1957年的示範照。由於筆者年齡關係，太極劍單練套路由徒弟孫永田示範，在極劍對練套路由徒弟德安、白普山示範。他們的動作，需進一步規範化，功夫也尚待提高，示範動作權供習練參考之用。
2、書中對孫式太極拳、劍的源流、拳理、內容、練習要點及常見錯誤都作了系統性的介紹，深入淺出、哲理透徹、論點精闢，不僅為練習孫式太極拳者所必讀，對練習其他拳術者也具有重要的參考作用。
3、本書附有孫式太極拳創始人筆者父孫祿堂的著作《太極拳學》。練習者由此可追本溯源，對照參考，以利提高。
4、本書適合任何年齡及各種體質的人進行練心，尤其適合初學者對照本書自修，同時也兼顧已有一定太極拳、劍基礎的愛好者的進一步提高。
本書目錄
武林風範
—— 記孫劍雲大師
第一章 孫式太極拳源流及宗師
第一節 孫式太極拳之源流
第二節 孫祿堂小傳
第二章 孫式太極拳修為的基本理論
第一節 太極拳身法概要
第二節 孫式太極拳的特點
第三節 孫式太極拳的修為機理
第四節 孫式太極拳修為的基本方法
第五節 孫式太極拳修為中常見錯誤
第三章 孫式太極拳傳統套路動作圖解
第一節 孫式太極拳簡介
第二節 孫式太極拳傳統套路動作名稱
第三節 孫式太極拳傳統套路動作圖解
第四章 孫式太極拳簡化套路動作圖解
第一節 孫式太極拳簡化套路動作名稱
第二節 孫式幫極拳簡化套路動作圖解
第五章 簡化孫式太極拳十三式動作圖解
第一節 說明
第二節 簡化孫式太極拳十三式動作名稱
第三節 簡化孫式太極拳十三式動作圖解
第六章 孫式太極拳推手
第一節 孫式太極拳推手概說
第二節 孫式太極拳推手動作圖解
一 靜步推手法
二 活步推手
第七章 孫式太極劍傳統套路動作圖解
第一節 孫式太極劍簡介
第二節 孫式太極劍持劍法與劍指
一 劍指
二 左手持劍法
三 右手持劍法
四 陰陽把之分
第三節 孫式太極劍傳統套路動作名稱
第四節 孫式太極劍傳統套路動作圖解
第八章 孫式太極劍對練套路動作圖解
第一節 孫式太極劍對練套路說明
第二節 孫式太極劍對練套動作名稱
第三節 孫式太極劍對練套路動作圖解
第九章 太極拳打手用法
附錄
附錄一
附錄二
