娃娃菜泡菜

娃娃菜泡菜

娃娃菜泡菜是一道美食,製作原料主要有娃娃菜、白蘿蔔、蔥、芹菜。

基本介紹

  • 中文名:娃娃菜泡菜
  • 主要原料:娃娃菜,白蘿蔔
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
  • 儲藏方法:冷藏
  • 輔料:水10杯、辣椒粉
材料:,做法:,

材料:

娃娃菜3棵(約3千克)、白蘿蔔半根(約400克)、蔥一根、芹菜1束
輔料: 水10杯、辣椒粉8大匙、蘋果泥3大匙、蒜泥2大匙、姜泥1大匙、蝦醬2大匙、魚露60毫升、糖適量、鹽適量、蜂蜜2大匙、糯米糊1杯(糯米糊的製作:糯米粉一大匙,加水一杯溫水攪拌成略微通明的半膠狀體)

做法:

1、娃娃菜洗淨,控乾水分,在底部切十字形至中部,用手剝成四大塊,待用;
2、把鹽撒進葉梗厚質部分,再將娃娃菜放入鹽水(鹽250克、水10杯)中浸泡,重物略壓,待軟化約4小時取出,用涼開水沖洗,瀝乾水份,待用;
3、白蘿蔔洗淨,去皮,切小條,蔥、芹菜切小段,待用;
4、白蘿蔔用鹽、辣椒粉稍微攪拌,醃製;
5、將芹菜、蘿蔔條、蔥放入蘋果泥蒜泥、姜泥、蝦醬、魚、露、糖、鹽、蜂蜜、糯米糊中攪拌均勻,把湯汁均勻的塗抹在娃娃菜上,葉梗中,菜葉里,包卷好置於容器中,密封,2-3天發酵熟透即可。

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