《女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老》是三采文化股份有限公司出版的圖書，作者是張家蓓
基本介紹
- 作者：張家蓓
- 出版時間：2010年11月23日
- 出版社：三采文化股份有限公司
- 頁數：160 頁
- ISBN：9789862293850
- 定價：300 元
- 裝幀：平裝
- 叢書：名人養生館
內容簡介
顧好子宮，就是顧好一生健康！美女中醫師張家蓓，教你漂亮、窈窕、年輕不老的秘密！每3個女生，就有1人面臨子宮病變的威脅，大部分的女生都不知道照顧「她」的重要性。其實，子宮是女生特有的重要器官，就像滋養花朵的沃土，子宮保養好，自然膚如凝脂，出落得亮麗動人！◎女生妹嘗喇都想要的境界◎吃不胖：了解五臟六腑的運作，懂得保養子宮，就胖不了！腿設騙擊曬不黑：子宮運作更新正常，皮膚自然水嫩有光澤！人不老：漿講鴉子宮健康，荷爾蒙平衡，身體負擔少，循環更新穩定，當然不會老！◎女生千萬要小心面對的事◎.壓力大、整日久坐、晚婚少孕？－→可能都會害子宮累出病！.生理很不順嗎？你的月經多久沒來？量多不多？有沒有血塊？會不會痛？是刺痛、脹痛、墜墜的，還是隱隱痛？－→這些都是子宮發出的求救信號！.最後子宮會生什麼病？－→不孕、子宮肌瘤、子宮內膜異位、子宮頸癌……◎為你剖析調…（展開全部）顧好子宮，就是顧好一生健康！美女中醫師張家蓓，教你漂乘淚亮、窈窕、年輕不老燥凶洪棄的秘密！每3個女生，就有1人面臨子宮病變的威脅，大部分的女生都不知道照顧「她」的重要性。其實，子宮是女生特有的重要器官，就像滋養花朵的沃土，子宮保養好，自然膚如凝脂，出落得亮麗動人！◎女生都想要的境界◎吃不胖：了解五臟六腑的運作，懂得保養子宮，就胖不了！曬不黑：子宮運作更新正常，皮膚自然水嫩有光澤！人不老：子宮健康，荷爾照轎阿蒙平衡，身體負擔少，循環更新穩定，當然不會老！◎女生千萬要小心面對的事◎.壓力大、整日久坐、晚婚少孕？－→可能都會害子宮累出病！.生理很不順嗎？你的月經多久沒來？量多不多？有沒有血塊？會不會痛？是刺痛、脹痛、墜墜的，還是隱隱痛？－→這些都是子宮發出的求救信號！.最後子宮會生什麼病？－→不孕、子宮肌瘤、子宮內膜異位、子宮頸慨駝定癌……◎為你剖析調養子宮的重要性！◎調養子宮可以瘦身的秘密！◎調養子宮可以美膚的關鍵！◎調養子宮可以年輕一輩子的方法！◎女生可以常吃的好食物！◎女生進補可以常用的好藥材！◎20道人人都會做的溫補美人藥膳！張家蓓現任：◎台北醫學大學附設醫院產後護理之家特約醫師◎康華中醫診所院長曾任：◎台北醫學大學附設醫院傳統醫學科副主任◎台北醫學大學附設醫院傳統醫學科中醫婦科主任◎台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師◎台北市立和平醫院中醫師
