女人30最靠譜的養生法

《女人30最靠譜的養生法》是2012年出版的圖書，作者是梅子。

基本介紹

• 作者：梅子
• ISBN：9787538866186
• 頁數：230
• 定價：29.80元
• 出版時間：2012-7

內容介紹

《女人30最靠譜的養生法》從中醫養生的角度出發，針對30歲女性的身體健康的方方面面，以藥食同源、健康睡眠、氣血充盈、五臟六腑、卵巢保養、調養經絡、順時養生、排毒養顏、運動調神、芳香療法等方面為落腳點，教會你美容、祛病、健身的方法。細細品讀，會讓你覺得：健康、美麗。就是這么簡單！