基本介紹
- 軟體名稱:失眠症自我催眠療法
- 軟體平台:mobile
- 軟體版本:2.75
- 運行環境:Android 2.0
- 套用類型:生活實用類
圖集 失眠症自我催眠療法圖冊 V百科往期回顧 詞條統計 瀏覽次數:次 編輯次數:2次歷史版本 最近更新: 創建者:oT愃窵猜你關注新手上路 成長任務 編輯入門 編輯...
方法很多,如漸進性肌肉鬆弛法、靜坐冥想法、自律訓練法、生物反饋法、自我催眠法...在失眠調治過程中,心理行為的調治也相當重要,最常採用的如是心理放鬆療法。...
狹義的催眠是指催眠術實施的全部過程。被催眠和自我催眠都是生物的本能之一,...5.神經系統某些疾患,包括面神經麻痹、偏頭痛、神經痛、失眠等。 6.其它適應症...
人類具有利用自我意識和意象的能力,可以通過自己的思維資源,進行自我強化、自我教育和自我治療。實際上.人們早已套用自我催眠暗示,如祈禱、宗教儀式、印度的瑜伽術、中...
十二氣合催眠法十三後暗示催眠法十四睡眠催眠法十五集體催眠法十六覺醒法第八章兒童催眠、自我催眠一兒童催眠二自我催眠第九章生理疾病的催眠療法一失眠症的催眠療法...
本書是一部介紹健康睡眠知識及快速自我催眠法的書籍。主要內容有: 不同年齡的人睡眠有何區別; 好習慣讓人遠離失眠; 生物鐘睡眠法; 調節適宜室溫催眠法; 聽滴水...
自律療法又稱“自我催眠療法”,是一種類似我國氣功治療的“意念療法”,指通過人有意識的主觀意志活動或自我心理調整,來控制機體內生理病理變化,達到心身平衡和治病...
生活習慣、居室環境、工作狀態、心理狀況、用藥情況等各個方面闡述了治療失眠的...九、治療失眠,試試神奇的自我催眠術1. 掀起催眠術的“蓋頭”來...
自我催眠法,它是作者自1974年以來職業經歷的積累,經過了近1.4萬名患者的治療...提高自信心,提高記憶力,提高性生活質量,提高創造力,消除失眠,減輕慢性疾病,延續...
特定人群的調理等八個方面,用278個問答形式,講解了失眠的原因、中西醫治療方法,...207.什麼是“自我催眠法”?208.什麼是“睡眠剝奪療法”?209.什麼是“田園療法...
六、操作的方法第六章 自我催眠一、概述二、作用三、方法四、程式...九、失眠症的治療第九章 催眠與心身疾病一、心身疾病的分類二、心身疾病的成...
名人作家是怎樣調治失眠的治療失眠的原則有哪些失眠患者怎樣改變對睡眠的認識...怎樣運用瑜伽功法進行自我催眠怎樣套用暗示療法治療失眠怎樣套用行為療法治療失眠...
案例反思:失眠的秘密話說催眠:治療是讓來訪者學會有效的“自我催眠”心靈加油站:如何擁有好睡眠第四章 小玉的故事:“中年男人、小女孩和我”...
徹底檢視自己的睡眠習慣;為不同年齡的人設定解決睡眠不足的方法,通過冥想、呼吸練習、瑜伽、自我催眠、藥草療法、腳底按摩、飲食等方法解除你的失眠危機,讓你每天睡...
《好享睡覺》內容簡介:健康是睡出來的,任何年齡的女人都比男人更容易失眠,睡眠...7.簡單易行的自我催眠法8.“非主流”的輔助治療方法參考資料 1. 好享睡覺 ....
不要追求完美的睡眠TLp.睡眠與晨問做愛意志能克服失眠症香薰睡眠療法...TLp.羨慕農夫的國王自我催眠法第二部分有些人覺得這句話有些言過其實,我卻並...