失眠症如何用藥與食物療法

內容簡介

《失眠症如何用藥與食物療法/健康大講堂》由康成編著，一套完整的改善睡眠計畫，清晰的步驟和簡明的敘述，為你提供最有用的信息！讓你輕鬆提高睡眠質量！作者憑藉自己多年對睡眠的研究和從事睡眠障礙治療的經驗給失眠患者提供了全方位、循序漸進的治療方案。圖書內容通俗易懂。

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