基本介紹
- 中文名:失眠也是一種痛
- 所屬專輯:失眠也是一種痛
- 歌曲時長:0時5分01秒
- 歌曲原唱:張寒
- 填詞:孫海峰、崔建國
- 譜曲:孟文豪
- 編曲:孟文豪
- 音樂風格:流行
- 歌曲語言:華語
- 發行時間:2016年11月4日
《失眠也是一種痛》是孫海峰,崔建國作詞,孟文豪作曲,張寒演唱的歌曲,由黑先生音樂工作室發行。如此的寂靜 如此的煎熬痛一步步上升心還在苦苦支撐微信翻不停糾結在心中新歡或是舊愛我一直無法決定失眠也許只是一種痛撕心呼喊我的名愛...
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔,又會因為濫用失眠...
1、睡眠淺容易做夢:病人自感睡不實,一夜都是似睡非睡的,一閉眼就是夢,一有動靜就醒,有的早醒,不管幾時入睡,早上三點鐘準醒,醒後再入睡更難,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不著覺的時候是最痛苦的。2、睡眠質量...
產後失眠 其原因包括生產後由於小孩的睡眠覺醒節律還沒有完全建立起來,24小時多處於睡眠狀態,多次覺醒、哺乳、把尿等,產婦對此適應不良而影響了正常睡眠;也有一些剖腹產或側切的產婦,產後傷口疼痛而影響睡眠;還有一些產婦產後出現異常情緒...
重複經顱磁刺激是目前一種新型的失眠治療非藥物方案,經顱磁刺激是一種在人頭顱特定部位給予磁刺激的新技術,指在某一特定皮質部位給予重複刺激的過程。重複經顱磁刺激能影響刺激局部和功能相關的遠隔皮層功能,實現皮層功能區域性重建,且...
在專家看來,神經性失眠患者之所以睡不著覺僅僅是因為害怕失眠,腦子裡總盤旋著一種失眠的觀念,而並非真正存在導致失眠的具體原因。但這並不意味著承受神經性失眠痛苦的人無法解脫。即使是原因不明的神經性失眠也有治療和調理的相應對策。
頑固性失眠往往由於心理因素引起,臨床主要表現為入睡困難及維持睡眠困難,日間疲倦感,夜晚越想儘快入睡越難以入睡,加重心理衝突,產生緊張焦慮、情緒不穩、過度擔心,自覺痛苦更導致失眠,形成惡性循環。基本介紹 失眠作為一種症狀,相當多...
失眠抑鬱症的軀體症狀表現 失眠抑鬱症的症狀既包含精神症狀,也有軀體症狀,失眠便是其中最常見的一種軀體症狀。此外,失眠抑鬱症患者還會感到咽喉和胸部緊縮感、食慾障礙、便秘、體重減輕、頭疼、身體疼痛以及胃腸症狀等軀體症狀。五大危害 1...
萬一發生抽筋,也可以請家人幫忙熱敷和按摩,以緩解抽筋的痛苦,早點入睡。對策五:如何應對食物過敏 過敏是比較容易被忽視的失眠原因,尤其是對食物的過敏反應會造成免疫系統的負擔。有的人可能知道自己吃了某些食物會馬上皮膚發癢起疹子,...
失眠恐懼症是一種由自我心理暗示產生的長期失眠的病症,往往出現於高壓人群,屬於心理疾病。產生的最初原因往往是偶爾的失眠,然後心裡對失眠產生了陰影,並在睡前進行自我暗示,增強對失眠的恐懼,產生焦急煩躁等心態,導致更加無法入睡或睡眠質量...
6、失眠抑鬱症患者食慾不好,便秘成為常態,體重不知不覺下降。7、失眠抑鬱症患者大多悲觀厭世,不愛與人溝通和交流,甚至無緣無故厭惡他人。8、失眠抑鬱症患者常常會感到咽喉和胸部緊縮感、頭疼、身體疼痛以及胃腸症狀等。調節方法 首先...
2、繼發性失眠:由疼痛、咳嗽、呼吸困難、夜尿多、心絞痛和其他的軀體疲勞和症狀引起的失眠。許多新陳代謝疾病可以引起睡眠結構的改變,干擾正常的睡眠。保健方法 一、不要緊張,樹立信心,尋求合理、有效的方法戰勝失眠,失眠不是一種...
失眠是臨床實踐中很常見的一個主訴,在一般人群中也非常常見,有1/3以上的人一生可能會經歷不同形式的失眠;可發生於任何年齡,並多見於婦女、老年人及心理功能紊亂和社會經濟狀況差的群體。病因 1.軀體因素,如疼痛、瘙癢、咳嗽、喘息...
頑固性失眠症往往由於心理因素引起,臨床主要表現為入睡困難及維持睡眠困難、日間疲倦感、夜晚越想儘快入睡越難以入睡,加重心理衝突,產生緊張、焦慮、情緒不穩、過度擔心,自覺痛苦更導致失眠,形成惡性循環。病因 原因一:咖啡因攝入太多 ...
應激和各種生活事件均可引起失眠。為自己或親人的疾病焦慮、害怕手術、親人亡故、為考試或接受重要工作而擔心等都有是暫時性失眠的常見原因。軀體疾病 各種疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、關節炎、晚期癌症、夜尿症、胃腸疾病、腎...
因為痛,所以不做痛苦的逃兵 和羞怯的自己談戀愛 你愛不完美的自己嗎?煩惱,不過心中的一粒塵土 幸福的環境,培養幸福的人 失眠,所以累覺不愛嗎 活得像滯銷品一樣的人生 你之所以勉強自己,多半還是因為有所希冀 什麼都想要的“得...
物理治療師所擅長的包含:失眠與疼痛處理、肌力的訓練、關節活動度的增進、心肺功能的訓練強、小兒物理治療等。可有效地直接幫助或支援其他醫療專科,如神經內科、神經外科、骨科、心臟內科、心臟外科、牙科、婦產科、腫瘤學科等,給予病者...
心悸包括驚悸和怔忡,均為中醫病名。是指病人自覺心中悸動,驚恐不安,甚則不能自主的一種症狀。失眠是指經常不能獲得正常的睡眠而言。不寐的情況有多種,或不易入睡,或寐而易醒,醒後不能再度入睡,甚至徹夜不眠。簡介 心悸包括...
有焦慮症的患者經常訴說總是心煩意亂,莫明的緊張感,坐立不安,胡思亂想,並伴有頭痛、失眠、多汗、心悸等現象。這種情緒趕不走,理不清,越想越煩躁,這是患了焦慮性神經症,也稱焦慮症。這是一種持續性不安、緊張、恐懼等的情緒...
冶療原則為短期使用低量之鎮靜安眠藥或其它可助眠之藥物如抗憂鬱劑和行為冶療(如肌肉放鬆法等)。短期性失眠如果處理不適當也會導至慢性失眠。3、慢性失眠(大於一個月)慢性失眠的原因是很複雜的且較難去發現,許多的慢性失眠是多種...
典型的情境性失眠,造成這類失眠的原因是某些原因造成的心理壓力事件。比如意外受傷,或者親人離去,感情挫折或面臨重大的抉擇等。有時候我們講的換床就睡不著,也是屬於情境性失眠,是屬於睡眠障礙的一種。DIS(Disorder of Initiating ...
失眠是相當惱人的,沒有失眠的人,不了解失眠的痛苦,在漫漫長夜裡,失眠的人多么企求一個香醇、高枕無憂、心情寧靜的夜晚。失眠絕不是單純的心理因素,它涉及腦內多種荷爾蒙的變化,複雜而多元化。病人生理、心理的調適都很重要,而...
另一類是睡眠量不足的失眠,整夜睡眠時間少於5小時,表現為入睡困難、淺睡、易醒或早醒等。失眠可由外界環境因素(室內光線過強、周圍過多噪音、值夜班、坐車船、剛到陌生的地方)、軀體因素(疼痛、瘙癢、劇烈咳嗽、睡前飲濃茶或咖啡...