《太極拳實戰心法/太極拳技擊解密系列》是人民體育出版社出版的圖書，作者是張武俊。
此練太極拳者所以必先知行功之妙用，行功者所以必先明太極之妙道也。打坐歌 初打坐，學參禪，這個訊息在玄關。秘秘綿綿調呼吸，一陰一陽鼎內煎。性要悟，命要傳，休將火候當等閒。閉目觀心守本命，清靜無為是根源。百日內，見應驗，坎中一點往上翻。黃婆其間為媒妁，嬰兒奼女兩團圓。美不盡，對誰言？渾自...
第一章 太極拳實戰法概述 第二章 太極拳實戰法的歷史沿革 第一節 太極拳實戰法的產生 第二節 太極拳實戰法的歷史傳承 第三章 太極拳實戰技擊原理 第一節 以柔克剛 周身是打 第二節 以靜制動 後發先至 第三節 以弱勝強 捷逕取勝 第四節 一招制敵攻擊要害 第五節無意真諦本能反應 第四章 太極拳與...
太極拳運動的實踐效果以及國內外的科學研究表明，太極拳是預防亞健康和康復慢性疾病的一種卓有成效的“運動處方”。李聖博士的《太極拳心法探秘》就是在此背景下形成的研究成果。圖書目錄 導論 研究背景 一、健康危機和健身需求 二、上海市哲學社科規劃項目 三、太極拳傳承發展的需要 研究綜述 一、關於“象思維”的...
《太極拳推手入門與提高/太極拳技擊解密系列》介紹了太極拳入門的基礎知識和基本技術。基本技術包括訓練方法和對抗方法。訓練方法包括劃圈、三尖觸接失重定步推手法。對抗方法包括以小博大的七種常用方法、找梢節串中節鎖死根節以及太極八法。並對這些基本技術進行了理論分析。作者簡介 王榮澤，1954年生，浙江省台州...
楊氏太極拳動作要求如長江大河，滔滔不絕。此動作之完成，乃下一動作開端，綿延相續。心法上亦要求一氣呵成。立身中正安舒 早在二十世紀三十年代，楊澄甫先生就提出“太極拳說十要”。主要是對身法的要求。“立身中正安舒”尤以楊氏太極拳最為見長。它包括了兩個方面的內容：一是練功時身法要正，大部分動作都...
（五）創立了太極拳理論 第二節陳氏太極拳養生為本、技擊為魂 （一）陳氏太極拳之內意功法 （二）陳氏太極拳之外形功法 第三節陳氏太極拳技擊與老子哲學 （一）太極拳技擊與老子哲學：以柔克剛 （二）太極拳技擊與老子哲學：引進落空 （三）太極拳技擊與老子哲學：捨己從人 第三章修煉陳氏太極拳的要求與方法 ...
《太極功夫系列·陳式太極拳老架技擊秘訣》是2008年河南科技出版社出版的圖書，作者是王西安。作者簡介 王西安，溫縣陳家溝人，陳式太極拳第十九代人，國家武術高級教練，一級裁判員。他的功夫具有迅、猛、靈、脆、閃驚彈的特點。演練套路似行雲流水，連綿起伏，舒展大方，形神兼備。他曾經連續四次參加河南省武術...
自1980年經蘇長泉先生引薦，緣拜中國八卦掌第四代宗師呂學銘先生，得以系統地學習、繼承中國武當武術，有太極、八卦、刀、槍、劍、戟……求師於中國八卦掌第四代傳習人李允中先生，學習中國武當武術的養生學。現為中國八卦掌第五代傳世人，武當武技太極拳的傳世人，武當劍第十二代傳承人，天津淨業國技研究社社長。...
充分展現“以靜制動”、“後發制人”、“四兩撥千斤”的太極絕活。目錄 第一章 概述 第一節 陳式太極拳的起源與發展 第二節 陳式太極拳的技擊特點 陳式太極拳的八種勁 第三節 陳式太極拳技擊對人體的要求 第二章 分解教學與圖解 第一節 陳式太極拳實戰技擊簡介 第二節 陳式太極拳實戰技擊動作詳解 打法 一...
《張志俊解密太極拳》是2010年新世界出版社出版的圖書，作者是朱得堯、姚宇。內容簡介 該書將張志俊先生的傳奇一生敘述得淋漓盡致，全用故事寫出，故事中又融進了拳法、拳理以及對比武各派武術的感悟。陳式太極拳的技擊特色是利用它特有的纏絲勁，利用螺旋、槓桿、切線的原理，採取公轉和自轉相結合的獨特方法，使來力...
《太極拳實用技擊法》是2002年人民體育出版社出版的圖書，作者是武世俊。本書主要從拳理、拳法等方面闡述了太極拳的基礎功法與技法。內容簡介 太極推手與散手實踐是中華武術的一部分。在其發展過程中，它不斷吸納其它拳種有用的技法來充實自己，逐步形成一套獨特的練法，但它又與其它拳種在技擊法則上有著許多雷同之...
汪永泉傳楊式太極拳心法探秘 《汪永泉傳楊式太極拳心法探秘》是一本圖書。
太極拳化力之妙，借力之神，實為力學原理。若能得真傳，功夫足，丹田氣轉，內外合一，即成渾圓一漾而貫其身，虛感之物而寓靈動，擊左左空，擊右右空，如充氣而圓，無處受力。使簧機受壓，反彈隨勢，壓之重而彈愈強，力之沉而空愈深。挨到何處何處擊，周身無處不太極。和式太極拳注重心法、意念的修煉。...
《陳式太極拳技擊法》是作者經《陳式太極拳體用全書》、《陳氏太極瓣拳理闡微》問世以來的第三部專著。至此，作者對陳式太極拳的拳譜、拳理、拳法，進行了比較系統、比較全面的整理和闡發。該書圖文並茂，文毛流暢，非常細膩而生動地介紹了陳式太極拳一招一式，乃至每個動作的技擊含義。此書的出版，對揭示傳統太極...
太極本是個圓，不是平圓，而是個立體圓，四面八方都是圓，“忽雷架”在轉圈畫圓當中，手、身、腿一起轉立圓纏絲，形成混身上下無處不太極。由於上下轉立圓，周身容易拉活，內氣由督脈上，任脈下形成大小周天，每招每式都是從技擊實戰中提練出來的精華組成，每招每式路短勁快，發勁是在周身一起的轉動中...
楊式太極拳技擊 《楊式太極拳技擊》是2009-2出版的一本圖書，作者楊慎華。內容介紹 《楊式太極拳技擊》共四章，主要包括推手與技擊，楊式太極拳推手圖解，楊式太極拳技擊圖解，太極名家談推手技擊。
趙堡太極拳技擊散手 趙堡太極拳技擊散手，整個套路共67個拳式一百二十八種技法，可強身健體，且實用性強。趙堡太極拳技擊散手整個套路共67個拳式一百二十八種技法。每式都有強烈的防衛進攻技擊性，招招清楚，式式分明。不僅可強身健體，且實用性強，深受廣大愛好者的喜愛。
一、古太極圖，太極拳的指導哲學 二、太極陰陽與懂勁 第二章理法完整邃密的武式太極 一、武式太極拳拳理淵源與傳承 二、傳統武式太極拳技術要點與養生功效 三、傳統武式太極拳神意修煉要點 四、傳統武式太極拳三個主要練習階段 第三章武式太極拳之內功心法 一、內功篇 二、心法篇 第四章武式太極拳傳統108式...
《太極拳技擊實踐》是1992年陝西科學技術出版社出版的圖書，作者是李萬斌、羅名花。內容簡介 本書以“實踐”二字定名，誠望太極拳同好都來實踐，注重實踐，重視技擊方法上的實效訓練 以真實的對抗為出發點。圖書目錄 第一章概論 一、作為競技體育尤其是對抗形式的太極推手，應是技術、功力與速度的綜合 二、太極拳...
《陳式太極拳技擊基礎13式》是2010年1月1日成都時代出版社出版的圖書，作者是郭偉光。本書詳細介紹了陳式洪派技擊13式的特點。作者簡介 郭偉光，畢業於專業體育學院武術專業，陳式（洪派）太極拳（洪式太極拳）第四代傳人，國琮級散打、武術裁判。APCC“精武杯”推手冠軍。中醫經絡高級理療師，自在養生館創始人。內...
原傳拳架：葛順成傳太極拳老架108式 葛順成（1868-1932），字顯齋，人稱“葛老顯”，河北清河縣葛村人，為武式太極拳第三代傳人。自幼習武，精通八方捶，後師從李亦畲、李啟軒兩位大師，練就卓絕的太極拳技。由於葛順成未改動過拳架，其所傳一脈太極拳心法、功架、推手、技擊均保留了武禹襄、李亦畲的原貌。圖書...
第一章 陳式太極拳精編六十六式套路簡介 第一節 動作名稱 第二節 動作圖解 第二章 陳式太極劍精編六十六式套路簡介 第一節 動作名稱 第二節 動作圖解 下篇 技擊法則 第三章 陳式太極拳精編六十六式中的技擊法則 第一節 基本化打類手法 一、牽引化打法 二、采捋化打法 三、推擠化打法 四、采捌化打法 ...
