《武式太極拳傳統108式》是2012年四川科學技術出版社出版的圖書,作者是翟維傳、翟世宗。
基本介紹
- 中文名:武式太極拳傳統108式
- 作者:翟維傳、翟世宗
- 出版社:四川科學技術出版社
- 出版時間:2012年12月1日
- 頁數:185 頁
- 開本:16 開
- ISBN:9787536474918
- 語種:簡體中文
- 外文名:Wu's Taichi Traditional 108
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《武式太極拳傳統108式》是廣大太極愛好者很好地掌握武式太極108式動作之精髓要訣的最佳範本。
圖書目錄
第—章太極古圖釋太極
一、古太極圖,太極拳的指導哲學
二、太極陰陽與懂勁
第二章理法完整邃密的武式太極
一、武式太極拳拳理淵源與傳承
二、傳統武式太極拳技術要點與養生功效
三、傳統武式太極拳神意修煉要點
四、傳統武式太極拳三個主要練習階段
第三章武式太極拳之內功心法
一、內功篇
二、心法篇
第四章武式太極拳傳統108式功法詳解及實戰套用
第一段
第二段
第三段
第四段
第五段
第六段
第七段
第八段
附錄
作者簡介
翟維傳,是武式太極拳第五代傳人,太極拳大師,1942年出生於太極拳中興發祥地——河北省永年縣廣府鎮。翟先生為當代武式太極拳代表人物之一,現任邯鄲市武術協會榮譽主席,邯鄲市武式太極拳學會會長,永年縣太極拳協會副主席,永年縣維傳武式太極拳研究會會長等職。翟先生自幼習拳,先後拜武式太極拳第四代傳人魏佩林、姚繼祖二位宗師門下,盡得二位恩師真傳,五十年研練不輟,拳架、器械渾厚工整,尤善打手,著作煩豐,授徒甚眾。翟先生參加了國家對《武式太極拳競賽套路》的編排工作,先後出版了《武氏太極拳系列教學光碟》一套(十一碟)和《武式太極拳術》等書。武式太極拳第六代傳人,國家一級社會體育指導員,太極拳教練,國家二級裁判員,永年縣政協委員。