《太極拳經典技法實戰攻略》是2012年11月1日人民體育出版社出版的圖書,作者是李仁平。
基本介紹
- 中文名:太極拳經典技法實戰攻略
- 作者:李仁平
- 出版社:人民體育出版社
- 出版時間:2012年11月1日
- 頁數:202 頁
- 定價:16.00
- 開本:大32
- 裝幀:平裝
- ISBN:7500942982,9787500942986
- 正文語種:簡體中文
《太極拳經典技法實戰攻略》是2012年11月1日人民體育出版社出版的圖書,作者是李仁平。
《太極拳經典技法實戰攻略》是2012年11月1日人民體育出版社出版的圖書,作者是李仁平。內容簡介寫出《太極拳經典技法實戰攻略》這本書,達到了一個基本目的:首次較系統地把簡化太極拳的實戰技法公告世人,從中,讓大家能具體、細...
第一節 單搭手攻防技法 第二節 雙搭手攻防技法 第九章 太極拳中的貼身散打技術 第一節 太極拳經典攻防實例 第二節 太極拳貼身擒拿技法 第十章 24式太極拳在實戰中的套用 第十一章 太極拳在實戰中與現代散打技術的對接 第一節 高級分離性步法在實戰中的套用 第二節 高級接觸性拳法在實戰中的套用 第三節 ...
本書共分八章:第一、三、四、五章分別講解了太極拳的運動方法、樁功訓練、實戰訓練、輔助訓練;第六、七、八章分別講解了《二十四式太極拳》、《四十二式太極拳競賽套路》、《八十八式太極拳》中每一個動作的實戰用法;第二章專門撰寫《武德》,強調武以德立。圖書目錄 第一章 概述 第一節 太極拳的運動方法...
第一節 吳式太極拳經典十六勢名稱順序 22 第二節 吳式太極拳經典十六勢動作圖解 23 預備勢 (熱身法) 23 第一勢起勢 27 第二勢攬雀尾 30 第三勢摟膝拗步 50 第四勢手揮琵琶 56 第五勢野馬分鬃 62 第六勢玉女穿梭 70 第七勢肘底看捶 102 第八勢金雞獨立 108 第九勢倒攆猴 117 第十勢斜飛勢...
第三章修煉陳氏太極拳的要求與方法 第一節陳氏太極拳對身體各部位的要求 (一)頭頸部 (二)軀幹部 (三)上肢部 (四)下肢部 第二節練習陳氏太極拳的步驟及方法 (一)基本功訓練 (二)套路訓練 (三)推手訓練 (四)自行修煉 第四章陳氏太極拳實戰絕技實錄 第一節太極拳八大發勁演練/070 (一)棚勁...
《陳式太極拳實戰技擊-附送VCD影碟》是2009年海燕出版社和河南電子音像出版社共同出版的圖書,作者是王戰軍。內容簡介 《陳式太極拳實戰技擊》太極拳技擊,在任何拳術、武功、搏擊方法中都是獨特的。它是以自然(松)、沉著(靜)、柔韌(剛柔相濟)為核心。基本要點是在交手中,始終設法保持自‘己的重心,並設法...
《陳式太極拳推手技法》是2008年河南科學技術出版社出版的圖書,作者是王西安。內容簡介 本書是陳式太極拳第19代傳人王西安先生的新著。主要內容包括:太極拳推手的起源;太極拳推手十大勁論;單勢訓練法;太極拳養生增氣功;臀襠訓練;陳式太極拳推手的種類及手型、步型、手法、步法;單人推手演練法;雙人推手演練法...
《陳式太極拳經典演繹》(作者張志清)主要內容:(1)修煉太極拳50年的歷程及心得體會。(2)太極拳理的領悟和探討,包括對太極拳各種陰陽現象的領悟;練習太極拳的基本要領,常見毛病及如何克服;拳架、內功、推手技法的練習方法;對“無極”“虛靜”等太極拳高層次修煉的探討。(3)太極拳名家拳理摘編。圖書目錄 一、...
因為早年有著豐富實戰經驗,韓岳在學習太極拳不久就參加了太極推手、套路、散手的比賽,戰績顯赫。在後來的學習歷程中,韓岳順利考入了北京體育大學武術學院,跟隨北體太極拳總教練黃康輝,宗維潔進一步學習太極哲學,太極力學,太極實戰技法,並成為隊中的主將。在歷屆太極拳錦標賽中多次代表山東隊出戰,多次獲得太極拳比賽...
陳氏太極拳推手技法是陳式太極拳第19代傳人王西安先生的新著。內容簡介 本書是陳式太極拳第19代傳人王西安先生的新著。主要內容包括:太極拳推手的起源;太極拳推手十大勁論;單勢訓練法;太極拳養生增氣功;臀襠訓練;陳式太極拳推手的種類及手型、步型、手法、步法;單人推手演練法;雙人推手演練法等。本書系統地...
《陳式太極拳經典演繹》是作者張志清習練陳式太極拳50年的心得體會和經驗總結,主要有歷程篇、練悟篇、太極拳名家拳理篇。《陳式太極拳經典演繹》重點在於作者對於太極拳理的領悟和探討,如對太極拳各種陰陽現象的領悟、練習太極拳的基本要領,以及拳架、內功、推手技法的練習方法等。圖書目錄 一、歷程篇 1.初識陳式...
社長,致力於中國武當武術的繼承、挖掘、研究、整理及傳播。主要著作 出版發行《武當武技與開合太極拳》《太極拳經典技法實戰攻略》《發現開合太極》、《八卦掌之道》、《通識武學——十三勢》《簡化太極拳實戰圖釋》等書,並不時在《武魂》《搏擊》《台灣武林》發表有關太極拳的研究文章。出版圖書 ...