《天生就會跑》作者克里斯托弗·麥克杜格爾(又譯為克里斯多福.麥杜 格,Christopher McDougall),譯者王亦穹,木馬文化事業股份有限公司於2010年3月30日出版。本書講述的不單是追尋跑步秘訣的故事,其中更穿插許多當代最擅長跑步者的傳奇故事,以及過去人類在跑步運動上的種種突破,向讀者證明了一點:我們天生就是適合跑步的生物,我們是地球上最有耐力的跑者! 沒有愛,我們不會出生;沒有速度,我們就無法存活!
基本介紹
- 書名:天生就會跑
- 作者:克里斯托弗·麥克杜格爾(又譯為克里斯多福.麥杜 格,Christopher McDougall)
- 譯者:王亦穹
- 頁數: 384
- 出版社:木馬文化事業股份有限公司
- 出版時間:2010/03/30
- 裝幀:平裝
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出版信息
王亦穹譯本
書名:天生就會跑( Born to Run)
作者: 克里斯托弗·麥克杜格爾(又譯為克里斯多福.麥杜 格,Christopher McDougall)
譯者: 王亦穹
國際書號: 9789866488795
頁數: 384
裝幀: 平
叢書名: 木馬
版次: 1
分類: 田徑/體操
出版日期: 2010/03/30
出版社: 木馬文化事業股份有限公司
文字: 中文(繁)
嚴冬冬譯本
書名:天生就會跑( Born to Run)
作者: 克里斯托弗·麥克杜格爾(又譯為克里斯多福.麥杜格,Christopher McDougall)
譯者:嚴冬冬
出版社: 南海出版公司
出版日期: 2012-08-15
定價:39.50元
分類:文學>紀實文學
內容簡介
每天清晨,羚羊都知道,它必須跑得比最快的獅子快;獅子知道,它必須跑得比最慢的羚羊快。不管是獅子還是羚羊,太陽升起時,都要開始奔跑。地球上的其他哺乳動物都在自由奔跑,難道只有人類是例外?
墨西哥的銅峽谷,隱居著史上最強的長跑族群塔拉烏馬拉人。他們能活下來,是因為父輩跑得比鹿快,而父輩能活下來,是因為祖父跑得比阿帕奇人的戰馬快。他們永遠不知道追趕獵物時要跑多快多久。只有隨時調整姿勢、方向和速度,敏捷地在石塊和溝壑間蹦跳,才能跑過錯綜的山路,爬上陡峭的岩壁,回家。塔拉烏馬拉人跑,與其說是為了更快,不如說是為了彼此更接近,與自然無限地接近。
本書作者麥杜格是一位喜愛跑步的業餘跑者,但他始終對一件事情很困擾:為什麼跑步的時候腳會痛?
為了治療腳痛,他遍訪名醫,得到的答案都是一樣:人體天生不適合跑步,最好換另一種運動試試看。 在尋找解決腳痛問題的同時,他看到有關原住民「塔拉烏馬拉」族人的報導,發現他們是世界上最厲害的長距離跑者,於是前去請教跑步的秘訣。
作者從這個族人身上學到關於跑步的所有事情,也發現原本自己對於跑步的觀念是錯誤的。 「塔拉烏馬拉」族人一直過著遺世獨立的日子,好幾個世紀以來,他們就在崎嶇的山中奔跑,可以不用休息就跑個上百公里且面不改色,輕鬆就可以跑贏山裡的野生動物,更不用說奧運的馬拉松選手。也因為擅長跑步,這群族人身體非常好,性格平靜,從不生病,現代各種的流行傳染病都不曾出現他們身上。 而他們的跑步哲學,就是回歸基本,不為財富、勝利或名聲而跑,單純是為了追求「使用身體的暢快感覺」。 作者從這群健康、快樂又長壽的原住民族人身上,學會了跑步真正的要領,腳痛的問題不藥而愈,原本被所有醫生判定他塊頭太大不適合長距離跑步,也因為學會跑步的秘訣,居然發掘出自己可以參加極限跑步的潛能。
作者簡介
克里斯托弗·麥克杜格爾(Christopher McDougall),美國作家。畢業於哈佛大學,後入美聯社擔任記者,赴安哥拉、剛果和盧安達報導戰事。返美後為《戶外》、《紐約時報》、《跑步者世界》等刊物撰稿。曾三度入圍全美雜誌報導獎。
克里斯托弗·麥克杜格爾愛好跑步,但頻受腳痛之苦。偶然得知在墨西哥的銅峽谷,隱居著史上最強的長跑族群塔拉烏馬拉人。於是穿越峽谷,尋找和族人頗有交情的奇人卡巴洛,一睹這支與世隔絕的部族的真面貌,探得跑步真諦。此間學習塔拉烏馬拉人的跑法,腳傷不治自愈,後寫下《天生就會跑》一書。