天然食材養生寶典:豆類與豆製品

天然食材養生寶典:豆類與豆製品

《天然食材養生寶典:豆類與豆製品》是2016年6月科學出版社出版的圖書,作者是張志華。

基本介紹

  • 書名:天然食材養生寶典:豆類與豆製品
  • 作者:張志華
  • ISBN:9787030486363
  • 頁數:126頁
  • 定價:32元
  • 出版社:科學出版社
  • 出版時間:2016年6月
  • 裝幀:平裝
  • 開本:16開
內容簡介,作者簡介,

內容簡介

豆類食品的種類很多,在我國膳食結構中占有重要地位,同時也可以加工成豆豉、豆腐等食品,不僅營養價值高,還有很好的養生保健功效。《天然食材養生寶典:豆類與豆製品》以中醫學“醫食同源”“藥食同源”為依據,敘述了常見豆類與豆製品的食療功效,如刀豆、大豆、扁豆、蠶豆、赤豆、豆腐等,同時以生動的筆法講述了與豆類及豆製品相關的文化知識,賦予了養生保健類作品豐富的人文內涵。

作者簡介

張志華,上海市食療研究會會員、上海市科普作家協會會員。
從小拜上海著名老中醫楊景清先生為師,學習中醫、針灸。曾在醫院從事醫務工作達10餘年,後調入中國大百科全書出版社上海分社工作。
從1993年起從事醫學科普創作,主編、編著圖書達30多本,其中8本榮獲華東地區優秀科技圖書二等獎,並有9本圖書在中國台灣地區出版繁體字版本
2015年,榮獲上海市科普作家協會優秀科普作家稱號。

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