大蒜紅燒肥腸

大蒜紅燒肥腸

氽過水以後的肥腸切塊下入五成油溫的鍋中將肥腸煸香(菜油不要太多 ,肥腸本來會出油),煸制的過程中加入:桂皮、八角、漢源花椒、香葉、老薑和白酒,香料下鍋以後繼續中小火煸炒,讓香料的香味熗入肥腸中,肥腸全部吐油並微微發脆時加入郫縣老豆瓣醬一勺(豆瓣醬有鹹味無需 再加鹽)

基本介紹

  • 中文名:大蒜紅燒肥腸
  • 主要食材:肥腸
  • 工藝:煸
  • 輔料:冰糖
1 氽過水以後的肥腸切塊下入五成油溫的鍋中將肥腸煸香(菜油不要太多 ,肥腸本來會出油)
2 煸制的過程中加入:桂皮、八角、漢源花椒、香葉、老薑和白酒
3 香料下鍋以後繼續中小火煸炒,讓香料的香味熗入肥腸中
4 肥腸全部吐油並微微發脆時加入郫縣老豆瓣醬一勺(豆瓣醬有鹹味無需 再加鹽)
5 豆瓣醬下鍋以後繼續煸炒至豆瓣醬出香味
6 加入冰糖糖色
7 加水(加水要一步到位中途不可再加)
8 加水的同時加入大蒜後大火燒開轉中小火加蓋悶1個小時左右(喜歡肥腸 軟點的可以再燜1小時)
9 起鍋前用大火收汁後出鍋裝盤

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