《大腦也要練瑜伽》中的每一章節都是一種創造性思維訓練的方法，每一句話都可能燃起你靈感的火花。相信這《大腦也要練瑜伽》一定能夠幫你突破思維的模式化，讓你徹底告別“缺氧狀態”，為你帶來意想不到的驚喜和感悟。通過《大腦也要練瑜伽》你會知道，創造性思維是完全可以訓練出來的。
基本介紹
- 書名：大腦也要練瑜伽
- 作者：鼎革
- ISBN：9787545900811
- 類別：勵志與成功 > 自我調節
- 頁數：147
- 定價：24.00
- 出版社：鷺江出版社
- 出版時間：2009年4月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
內容簡介,作者簡介,編輯推薦,目錄,
內容簡介
通過《大腦也要練瑜伽》你會知道，創造性思維是可以訓練出來的。書中的每一章節都有創造性思維訓練的方法，每一句話都有可能燃起你靈感的火花。相信這《大腦也要練瑜伽》一定能夠幫你突破思維的模式化，讓你徹底告別“缺氧狀態”，為你帶來意想不到的驚喜和感悟。在快節奏的現代生活中，你是否經常因為用腦過度導致創造力不足？分析事物出現偏差，致使自己心情糟糕，要么終日渾渾噩噩，要么到處抓狂。這些由於大腦問題而導致麻煩的現象，稱之為“工作缺氧”，俗稱“大腦進水”。現在，幫你找到了一條通向創造性思維的便捷之徑——讓你的大腦練練瑜伽吧。
作者簡介
鼎革，畢業於中國人民解放軍北京軍醫學院和南京政治學院，現負責全國數十家醫院的市場策劃工作。曾擔任時尚雜誌特約撰稿人，策劃並編寫了《思維風暴》《EasyStudy2006個人知識管理》軟體等，並聯合《中國保健營養》雜誌社，創辦《如是》雜誌，以自在生活為宗旨，倡導職業經理人當“以身心靈而樂活”。
編輯推薦
《大腦也要練瑜伽》讓你的大腦“飛”起來！！
瑜伽（YOGA）是一項古老而時尚的肢體運動，它融合了印度的古老哲學，可以讓人在短時間內達到調節身心的目的。你知道嗎，我們的大腦也要經常練練瑜伽，這可以讓人在繁忙的工作中享受生命的永恆與快樂。
目錄
前言
CHAPTER01你的工作缺氧了嗎
怎樣解決工作缺氧問題
哪個職位最缺氧
CHAPTER02大腦秘密行動
思維的構成
左腦功能與右腦功能
左腦功能與右腦功能的轉換
CHAPTER03五花八門的思維
機械式思維（智慧中的木訥主義）
理解式思維（感性與理性的混合與衝突）
邏輯演繹思維（你也是福爾摩斯）
歸納思維（知識管理的最佳拍檔）
啟發式思維（蘋果熟了）
頓悟式思維（禪宗妙法）
CHAPTER04善用大腦就是藝術家
藝術家在追求什麼
突破束縛你創造的兩座“城牆”
準備一個Moleskine記事本
CHAPTER05炮製你的獨特視角
你與他之間有什麼不同
怎樣做到與一個人相似
人生旅途的地圖
CHAPTER06一種新型的分析法
ETRH分析法
ETRH的公式
ETRH的操控
CHAPTER07ETRH中的自我分析
剖析你自己
學會建立自我意識
生理
需求與欲望
動機
氣質
能力
CHAPTER08博弈與六度的智慧
博弈論
六度理論
CHAPTER09關於靈感的雨滴
九宮格
關鍵字
關鍵字的運用法門
進入讀圖時代
群腦圖
CHAPTER10圖形無處不在
寫來寫去不如畫來畫去的奧秘：筆記
讓你不再提筆忘字：溫故而知新
蘿蔔開會的方便之門：TeamStudy不爭吵
藝術科研之妙方：你的創作思路看得見
最佳決勝之道：做正確選擇很Easy
演講狂人的秘密武器：Presentation
做一個有條理的人：讓計畫趕得上變化
全腦圖繪製方式
相關網站與軟體
CHAPTER11大腦也要練瑜伽
大腦瑜伽第一式：閱讀的樂趣
大腦瑜伽第二式：參加一門情趣課程
大腦瑜伽第三式：用跑步激活大腦
大腦瑜伽第四式：下棋
大腦瑜伽第五式：參加藝術活動與旅行
大腦瑜伽第六式：做一次SPA
大腦瑜伽第七式：睡覺
大腦瑜伽第八式：禪修
後記
……
