大學體育(第2版)(書籍)

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《大學體育(第2版)》共分兩篇,2008年由上海交通大學出版社出版,作者是從群,趙毅華,鄧家平。

基本介紹

  • 中文名:大學體育(第2版)
  • 作者:從群、趙毅華、鄧家平
  • 出版社:上海交通大學出版社 
  • 出版時間:2008年6月1日
  • 頁數:362 頁
  • 定價:29.80 元
  • 裝幀:平裝
  • ISBN:9787313045720
內容簡介,圖書目錄,體育理論篇,體育實踐篇,

內容簡介

《大學體育(第2版)》共分兩篇:體育理論篇和體育實踐篇。體育理論篇系統地論述了體育的概念、本質、起源和發展,介紹了科學鍛鍊的原則和方法,闡述了體育與健康教育,體育競賽組織與編排,運動與衛生,保健與養生,奧林匹克運動等內容。體育實踐篇較詳細地介紹了球類、中華武術、健美、游泳、舞蹈、定向運動、攀岩、龍舟、瑜伽、檯球和跆拳道等運動的基本動作、組合練習、練習方法等內容。
《大學體育(第2版)》可作為普通高等院校體育課教材,也可供相關專業的教師和其他人員自學參考。

圖書目錄

體育理論篇

第一章 體育與人類的需要和發展
第一節 人類生存需要與體育
第二節 發展身體基本素質
第三節 科學鍛鍊的原則和方法
第二章 體育與健康教育
第一節 體育鍛鍊與健康三要素
第二節 現代人的健康危機
第三節 健康的評價
第三章 體育競賽組織與編排
第一節 運動競賽的種類
第二節 運動競賽賽事
第四章 運動與衛生
第一節 體育鍛鍊與生活衛生
第二節 體育鍛鍊與環境衛生
第三節 體育鍛鍊與運動衛生
第四節 運動中常見生理反應與處置
第五節 運動損傷的預防及處理
第六節 運動處方
第五章 保健與養生
第一節 養生學概術
第二節 體育療法
第三節 保健與按摩
第六章 奧林匹克運動
第一節 古代奧林匹克運動
第二節 現代奧林匹克運動
第三節 奧林匹克思想體系
第四節 奧林匹克運動與科技
第五節 中國奧林匹克運動

體育實踐篇

第七章 球類運動
第一節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 手球
第五節 桌球
第六節 羽毛球
第七節 網球
第八節 地擲球
第九節 毽球
第八章 中華武術
第一節 太極拳
第二節 太極劍
第三節 木蘭拳
第四節 散打
第五節 女子防身術
第九章 健美
第一節 健美運動
第二節 健美操
第三節 形體練習
第十章 游泳
第一節 熟悉水性
第二節 蛙泳
第三節 爬泳
第四節 游泳須知
第十一章 舞蹈
第一節 國際標準舞--摩登舞
第二節 國際標準舞--拉丁舞
第十二章 定向運動
第十三章 攀岩
第十四章 龍舟
第十五章 瑜珈
第十六章 檯球
第十七章 跆拳道
附錄 《學生體質健康標準》查分表
參考文獻

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