基本介紹
內容簡介,目錄,
內容簡介
《大學體育理論與技術教學指導》在汲取國內外先進的專業理論和方法的基礎上，結合多年來教學改革的成功經驗，構建本書的教學體系，並且在內容的選取上注重將健身性與文化性相結合。
本書共20章，其中理論6章，主要包括體育的概述、功能與價值，學校體育的地位與作用，體育保健與營養的基本內容、方法，體育鍛鍊的原則與方法，體育測量評價的指標、標準與方法，體育競賽的種類與方法；技術教學指導14章，主要簡述田徑、籃球、排球、足球、網球、羽毛球、桌球、健美操、健美、體育舞蹈、游泳、武術、跆拳道、休閒體育等項目的主要技術的教學、競賽規則與裁判知識。 《大學體育理論與技術教學指導》適合高等學校“公共體育”課程教材，也可供體育愛好者學習參考。
目錄
前言
第一章 高等學校體育
第一節 我國高等學校體育發展概況
第二節 高等學校體育的目的任務
第三節 高等學校體育的制度法規
第四節 高等學校體育的組織形式
第五節 高等學校體育的發展方向
第二章 體育與健康
第一節 體育與健康的概念
第二節 大學生生理及心理特點
第三節 體育鍛鍊與生理健康
第四節 體育鍛鍊與心理健康
第五節 體育鍛鍊與社會適應
第三章 體育健身原則與方法
第一節 體育健身原理
