《大學生足球運動訓練與實戰技巧詳解》是2018年中國紡織出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:大學生足球運動訓練與實戰技巧詳解
- 作者:於天博、楊旭東、程鵬
- 出版時間:2018年
- 出版社:中國紡織出版社
- ISBN:9787518035939
- 類別:體育類圖書
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝
《大學生足球運動訓練與實戰技巧詳解》是2018年中國紡織出版社出版的圖書。
《大學生足球運動訓練與實戰技巧詳解》是2018年中國紡織出版社出版的圖書。於天博,副教授,1981年10月生人,2000年考入遼寧師範大學體育教育學專業,2008年考入瀋陽建築大學,2011年畢業獲得碩士學位,2004年...
第二章 足球運動訓練理念的發展 第一節 足球訓練理念 第二節 足球訓練的總體發展思想 第三節 現代教育理念對足球訓練的啟示 第四節 現代足球戰略性訓練理念 第五節 現代足球操作性訓練理念 第三章 足球運動...
本書適合廣大足球愛好者日常學習使用,也可作為各類體育院校(系)足球訓練課程或技術培訓的參考教材。此外,本書也可供有一定運動基礎的足球選手糾正動作、提高技術水平使用。目錄 第一部分 足球運動基礎知識 技巧01 比賽場地與足球選擇...
《圖解足球實戰技巧》全圖解超細緻訓練選單!完美基礎訓練、實戰全模擬!全書儘可能全面介紹比賽中富有決定因素的足球技術以及超級球星的一流球技。《圖解足球實戰技巧》介紹的基本技術,是邁向職業足球運動員的階梯,也是通向超級的必然之路。
《圖解足球實戰技術:假動作70招》採用真人示範、分步驟圖解的形式,對足球運動中常用的從靜止狀態啟動過人、帶球過人、空中過人、邊路過人和背身過人5類共70種假動作技術的執行步驟、難易程度、觸球點和技術關鍵等知識進行了詳細解讀。不...
全部掌握《足球技巧圖解》介紹的基本技術,是邁向職業足球運動員的階梯,也是通向超級巨星的必然之路。圖書目錄 第1章 身體和球的控制 一、熟悉球性練習 二、柔韌性和敏捷性 三、快速的腳下動作 四、敏捷的腳法 五、擴大視野 六、創造...
《圖解足球實戰技術:控球70招》是2018年12月人民郵電出版社出版的圖書,作者是[日]高橋創新出版工坊。 圖書簡介 良好的控球技術往往能讓球員在比賽中占據主動地位。《圖解足球實戰技術:控球70招》將足球運動中常用的控球技術分為停球...
通過現代的訓練方法,1號球員將進一步展現提升運動能力的可能性,並成為賽場上的“全能多面手。”作者簡介 克勞斯·彼斯徹浦 研究生導師,曾是大學和俱樂部中活躍的足球運動員與教練員,並出版過足球方面的專著。海因茨-威利·傑拉德 體育系...
《圖解足球實戰技術:帶球過人》是2018年12月人民郵電出版社出版的圖書,作者是[日]高橋創新出版工坊。 圖書簡介 《圖解足球實戰技術:帶球過人》將足球運動中所使用的帶球過人技術劃分為“帶球的技巧”和“拉開與對手的距離的技巧”兩類...
136 足球運動員的心理素質 守門員的心理素質 守門員的成長 137 大聲喊出指令 138 踢出好球的關鍵 139 取得勝利的秘訣 從失敗中汲取經驗 140 丟分 141 日常訓練 提高訓練水平的途經 142 建立和隊友之間的信賴關係 不斷鼓勵隊友 ...
在戰術和打法選擇上,注意實戰效果的技巧套用。圖書目錄 足球運動前的熱身運動 001 1.1 動力性熱身活動 / 002 1.1.1 慢跑十分鐘 / 002 1.1.2 行進間的振臂運動 / 002 1.1.3 行進間的高抬腿運動 / 003 1.1.4 ...
《校園足球身體運動功能進階訓練》是2019年9月1日北京體育大學出版社出版的圖書,作者是陳亞中。內容簡介 校園足球是我國足球運動的未來,身體運動功能訓練是提升隊員運動能力的有效手段。身體運動功能訓練與校園足球相結合,既是訓練方法手段...
1.2 現代足球運動的誕生 1.3 新中國足球發展簡況 第2章 足球運動競賽 2.1 足球運動競賽 2.2 足球競賽規則 2.3 足球比賽的指導工作 技法篇 第1章 足球技術 1.1 現代足球技術特徵 1.2 足球基本技術動作分析 1.3 足球實戰技術...
足球運動系統訓練包含79項訓練,每項訓練都有詳細的步驟說明,並附有彩色的人體解剖圖,讓您清晰地看到正在發揮作用的肌肉。足球運動系統訓練並不局限於這些訓練,還安排了球場和比賽訓練,讓您從中獲得實戰經驗。通過解剖圖展示實施踢球、...
19 處理回傳球 131 組織防守 20 溝通 137 21 界外球、角球和自由球 141 第三部分 在比賽中保持最佳運動狀態 147 22 5人制和室內足球比賽的高級技巧 149 23 培養守門員的身體素質 153 24 最後的忠告 161 圖片引用 ...