《大學生職業生涯發展與指導》是2020年1月清華大學出版社出版的圖書，作者是張碩秋。
基本介紹
- 書名：大學生職業生涯發展與指導
- 作者：張碩秋
- 出版社：清華大學出版社
- 出版時間：2020年1月
- 定價：42 元
- ISBN：9787302542742
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《大學生職業生涯發展與指導》基於學生身心發展規律和生涯發展特點，以生涯規劃相關盼重甩理論和方法為指導，系統地闡述了大學生職業生涯發展的重要主題，既包括生涯覺醒、自我認識、職業認識和決策行動等經典模組，又論述專業認知、求職策略、生涯管理和創業探索等具有時代性的議題，通過本章概要、案例導入、理論內容、課堂活動、延伸閱讀、討論與思考等部分將理論學習和自我實踐結合起來，旨在引導學生認識自我，探索職業世界，科學理性決策，明確發展目標，提高生涯成熟度和適應力。
《大學生職業生涯發展與指導》可作為高等院校大學生職業生涯指導課程的教材，也可作為青年大學生生涯規劃的重要參考書。
圖書目錄
第一章 生涯覺蜜虹醒 1
第一節 職業和生涯的概述 3
一、職業的概述 3
二、生涯的概述 4
第二節 職業生涯規劃的概述和意義 7
一、職業生涯規劃的概述 7
二、職業生涯規劃的意義 8
第三節 生涯發展的理論 9
一、帕森斯的特質因素論 9
二、霍蘭德的職業興趣理論 10
三、明尼蘇達工作適應理論 12
四、舒伯的生涯發展理論 13
五、克朗伯茲的社會學習理論 15
六、認知信息加工理論 15
第四節 職業生涯規劃的內容與步驟 17
一、職業生涯規劃的內容 17
二、職業生涯規劃的步驟 19
討論與思考 20
第二章 興趣探索 21
第一節 興趣與職業興趣 23
一、興趣概述 24
二、職業興趣概述 27
三、興趣對職業發展的影響 28
第二節 霍蘭德興趣類型理論 30
一、興趣類型論的理論來源 30
二、興趣類型論的六個基本原則 30
三、興趣類型論的四大假設 30
四、興趣類型論六種類型 31
五、六大類型的關係 33
第三節 發現自己的職業興趣 34
一、興趣測評的分類 34
二、關於職業興趣測評的幾個問題 38
討論與思考 40
第三章 性格類型與職業和殃您生涯 41
第一節 性格的概述 42
一、性格的定義 42
二、性格與職業生涯的關係 43
第二節 性格類型理論及其簡介 43
一、MBTI理論概述 43
二、MBTI16種性格類型及套用 48
第三節 發現你的性格類型 59
一、評估MBTI性格類型 59
二、討論你的MBTI類型 60
三、運用MBTI理論分析案例 61
討論與思考 72
第四章 能力探索 73
第一節 認識能力 74
一、能力的概念及理論 74
二、技能的概念及理論 76
第二節 能力與職業發展的關係 78
一、適翻境趨配 78
二、行動 79
三、平衡 80
四、接納 80
第三節 熟悉能力 81
一、探索技能的必要性 81
二、探索技能的方法 81
第四節 提升能力 89
討論與思考 91
第五章 價值觀探索 92
第一節 價值觀的概念 93
一、價值觀的定義 93
二、價值觀的形成 94
三、價值觀的特點 94
四、價值觀與職業發展的關係 95
第二節 價值觀理論 96
一、羅克奇的13種價值觀分類 97
二、施恩的職業錨理論 99
第三節 價值觀探索 101
一、三階段七準則探索法 101
二、職業價值觀探索工具 102
第四節 價值觀的調整 106
一、價值觀調整的三個步驟 106
二、樹立正確的職業價值觀 109
討論與思考 110
第六章 職業探索肯奔巴簽 111
第一節 認識職業世界 111
一、職業概述 112
二、走進職業世界 114
三、職業發展與發展趨勢 117
第二節 了解職業信息 118
一、職業信息概述 118
二、職業信息探索 120
第三節 了解用人單位 123
一、用人單位的含義與分類 123
二、用人單位的需求 124
討論與思考 126
第七章 職業決策 128
第一節 職業決策概述 129
一、職業決策的含義 129
二、職業決策的常見風格 129
第二節 職業決策的影響因素 131
一、職業決策中的社會影響因素 131
二、職業決策中的個體影響因素 133
三、職業決罪去紋策中的風險和非理性信念 135
四、理性職業決策的模型和循環 136
第三節 職業決策的常用方法 139
一、生涯平衡單 140
二、四步決策法 144
三、職業生涯決策5W法 150
四、職業生涯決策的生涯幻游法 153
五、職業生涯決策中的寄信未來法 154
討論與思考 155
第八章 職業定位、目標設立與行動計畫 156
第一節 提升職業規劃能力，準確定位 157
一、定位的理論和方法 157
二、幾種簡單定位方法介紹 159
三、職業價值系統定位 161
第二節 戰略規劃喇端墊迎的制定 162
一、追尋自己的人生方向 163
二、尋找目標 163
三、選定方向 164
四、生涯訪談 166
第三節 制定自己的個人戰略規劃 167
一、生涯障礙解析 167
二、追求理想的人生 168
三、設定生涯目標 169
四、確定自己的生涯發展戰略 169
五、目標的分解與行動措施的制定 170
討論與思考 171
第九章 專業認知與職業規劃 172
第一節 理論概述 173
一、專業 173
二、專業認知 175
第二節 專業與職業生涯 177
一、專業分類 178
二、職業分類 179
三、專業與職業生涯的關係 181
第三節 專業與就業 183
一、專業與專業對應的職業群 184
二、職業素質要求 185
第四節 專業教育評估 187
一、學生專業認知 187
二、專業培養規劃 190
第五節 學業生涯規劃與職業選擇評估 192
一、學業生涯規劃 192
二、職業選擇評估 195
討論與思考 197
第十章 求職策略 198
第一節 就業信息準備 199
第二節 簡歷製作 201
一、簡歷分類 201
二、簡歷七“要”七“忌” 202
三、簡歷投遞 203
第三節 面試技巧 207
一、面試前準備 208
二、面試的形式 209
三、面試後續工作 210
討論與思考 211
第十一章 職業生涯管理 212
第一節 職業生涯管理概述 213
一、職業生涯管理的概念 213
二、職業生涯管理的意義 215
三、職業生涯發展階段 216
第二節 職業生涯管理探索 217
一、職業生涯管理的過程 217
二、職業生涯管理的評估 219
三、職業生涯管理的修正 221
第三節 個人能力提升與發展 225
一、走進職場 225
二、實踐與套用 227
討論與思考 228
第十二章 創業探索 229
第一節 創業基礎 230
一、創業的概念 231
二、創業的特徵 232
三、創業的類型 232
四、創業的意義 233
第二節 創業認知 235
一、創業者 235
二、創業團隊 237
三、創業過程模型理論 238
四、創業意願與決策 240
第三節 創業計畫 243
一、為何而寫 243
二、為誰而寫 244
三、怎么撰寫 245
第四節 創業與大學生職業發展的關係 247
一、創業：生活方式的選擇 248
二、創業：為大學生職業生涯發展助力 248
討論與思考 250
參考文獻 251
附錄 253
附錄A 《霍蘭德自我探索量表》職業 索引表 253
附錄B 世界500強HR部分面試問題及評價要點 253
附錄C 大學生涯規劃書 253
附錄D 大學生生涯規劃案例 253
附錄E 求職信、推薦信、感謝信、拒絕信格式 253
二、探索技能的方法 81
第四節 提升能力 89
討論與思考 91
第五章 價值觀探索 92
第一節 價值觀的概念 93
一、價值觀的定義 93
二、價值觀的形成 94
三、價值觀的特點 94
四、價值觀與職業發展的關係 95
第二節 價值觀理論 96
一、羅克奇的13種價值觀分類 97
二、施恩的職業錨理論 99
第三節 價值觀探索 101
一、三階段七準則探索法 101
二、職業價值觀探索工具 102
第四節 價值觀的調整 106
一、價值觀調整的三個步驟 106
二、樹立正確的職業價值觀 109
討論與思考 110
第六章 職業探索 111
第一節 認識職業世界 111
一、職業概述 112
二、走進職業世界 114
三、職業發展與發展趨勢 117
第二節 了解職業信息 118
一、職業信息概述 118
二、職業信息探索 120
第三節 了解用人單位 123
一、用人單位的含義與分類 123
二、用人單位的需求 124
討論與思考 126
第七章 職業決策 128
第一節 職業決策概述 129
一、職業決策的含義 129
二、職業決策的常見風格 129
第二節 職業決策的影響因素 131
一、職業決策中的社會影響因素 131
二、職業決策中的個體影響因素 133
三、職業決策中的風險和非理性信念 135
四、理性職業決策的模型和循環 136
第三節 職業決策的常用方法 139
一、生涯平衡單 140
二、四步決策法 144
三、職業生涯決策5W法 150
四、職業生涯決策的生涯幻游法 153
五、職業生涯決策中的寄信未來法 154
討論與思考 155
第八章 職業定位、目標設立與行動計畫 156
第一節 提升職業規劃能力，準確定位 157
一、定位的理論和方法 157
二、幾種簡單定位方法介紹 159
三、職業價值系統定位 161
第二節 戰略規劃的制定 162
一、追尋自己的人生方向 163
二、尋找目標 163
三、選定方向 164
四、生涯訪談 166
第三節 制定自己的個人戰略規劃 167
一、生涯障礙解析 167
二、追求理想的人生 168
三、設定生涯目標 169
四、確定自己的生涯發展戰略 169
五、目標的分解與行動措施的制定 170
討論與思考 171
第九章 專業認知與職業規劃 172
第一節 理論概述 173
一、專業 173
二、專業認知 175
第二節 專業與職業生涯 177
一、專業分類 178
二、職業分類 179
三、專業與職業生涯的關係 181
第三節 專業與就業 183
一、專業與專業對應的職業群 184
二、職業素質要求 185
第四節 專業教育評估 187
一、學生專業認知 187
二、專業培養規劃 190
第五節 學業生涯規劃與職業選擇評估 192
一、學業生涯規劃 192
二、職業選擇評估 195
討論與思考 197
第十章 求職策略 198
第一節 就業信息準備 199
第二節 簡歷製作 201
一、簡歷分類 201
二、簡歷七“要”七“忌” 202
三、簡歷投遞 203
第三節 面試技巧 207
一、面試前準備 208
二、面試的形式 209
三、面試後續工作 210
討論與思考 211
第十一章 職業生涯管理 212
第一節 職業生涯管理概述 213
一、職業生涯管理的概念 213
二、職業生涯管理的意義 215
三、職業生涯發展階段 216
第二節 職業生涯管理探索 217
一、職業生涯管理的過程 217
二、職業生涯管理的評估 219
三、職業生涯管理的修正 221
第三節 個人能力提升與發展 225
一、走進職場 225
二、實踐與套用 227
討論與思考 228
第十二章 創業探索 229
第一節 創業基礎 230
一、創業的概念 231
二、創業的特徵 232
三、創業的類型 232
四、創業的意義 233
第二節 創業認知 235
一、創業者 235
二、創業團隊 237
三、創業過程模型理論 238
四、創業意願與決策 240
第三節 創業計畫 243
一、為何而寫 243
二、為誰而寫 244
三、怎么撰寫 245
第四節 創業與大學生職業發展的關係 247
一、創業：生活方式的選擇 248
二、創業：為大學生職業生涯發展助力 248
討論與思考 250
參考文獻 251
附錄 253
附錄A 《霍蘭德自我探索量表》職業 索引表 253
附錄B 世界500強HR部分面試問題及評價要點 253
附錄C 大學生涯規劃書 253
附錄D 大學生生涯規劃案例 253
附錄E 求職信、推薦信、感謝信、拒絕信格式 253
