大學生職業生涯發展實踐指導教程

《大學生職業生涯發展實踐指導教程》是2023年科學出版社出版的圖書。

基本介紹

  • 中文名:大學生職業生涯發展實踐指導教程
  • 作者:李靜,蔣芳,李霞
  • 語言:中文
  • 出版時間:2023年6月1日
  • 出版社: 科學出版社
  • 頁數:251 頁
  • ISBN:9787030755278
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

《大學生職業生涯發展實踐指導教程》以追求幸福人生—職業生涯的成功為主旨,通過系統介紹職業生涯規劃的基本理論和具體實施步驟,引導學生在探索職業環境、認識自我的優勢與劣勢的過程中,學會決策的方法,學會調整自我,適應環境,建立個人品牌,保持個人品牌特色。《大學生職業生涯發展實踐指導教程》以筆者身邊優秀的學生、勞模、學生作品等為案例,深入淺出地闡明理論,層層推進;引入職業生涯諮詢輔導的技術,讓學生在體驗中學會思考;給予學生具體方法,促進學生制訂職業生涯規劃的行動。

圖書目錄

前言
項目一 喚醒生涯規劃意識 1
學習目標 1
生涯名言 1
生涯困惑 1
思維導圖 2
任務一 解鎖幸福人生的核心密碼—成功的職業生涯 3
任務二 解密求職過程的順暢通達—成功的學涯規劃 13
任務三 解答覆興偉業的考問—生涯實踐的落腳點 19
學習總結 26
**閱讀 26
項目二 探索職業環境 27
學習目標 27
生涯名言 27
生涯困惑 27
思維導圖 28
任務一 探索飛翔的起點—專業對應的職業群 29
任務二 探索職場通行證—職業資格制度 38
任務三 探索職業內情—差異化的職業素養要求 45
任務四 探索職業“星空”—職業道德要求 53
任務五 探索行業“風口”—形勢與政策分析 64
學習總結 74
**閱讀 75
項目三 探索自我 76
學習目標 76
生涯名言 76
生涯困惑 76
思維導圖 77
任務一 認識自我 78
任務二 本色工作—探索職業性格 83
任務三 快樂工作—探索職業興趣 94
任務四 高效工作—探索職業能力 111
任務五 堅定工作—探索職業價值觀 123
任務六 調適自我內在衝突 133
學習總結 136
**閱讀 136
項目四 調適人職衝突 137
學習目標 137
生涯名言 137
生涯困惑 137
思維導圖 138
任務一 認識人職衝突 139
任務二 “演技”高超—調適興趣與性格的衝突 143
任務三 自得其樂—調適興趣與職業的衝突 149
任務四 活在當下—調適價值觀與職業的衝突 157
任務五 積極進取—調適能力與職業的衝突 161
學習總結 163
**閱讀 164
項目五 確立職業目標 165
學習目標 165
生涯名言 165
生涯困惑 165
思維導圖 166
任務一 套用職業決策模型 167
任務二 理性*優解—生涯決策平衡單 180
任務三 助力目標實現—SWOT分析法 184
任務四 打破非理性的信念 188
學習總結 192
**閱讀 192
項目六 繪製生涯路線圖 193
學習目標 193
生涯名言 193
生涯困惑 193
思維導圖 194
任務一 繪製學涯路線圖 195
任務二 繪製職業生涯路線圖 206
學習總結 211
**閱讀 211
項目七 管理職業生涯 212
學習目標 212
生涯名言 212
生涯困惑 212
思維導圖 213
任務一 評價自己的職業生涯規劃 214
任務二 評估並調整職業生涯規劃 219
任務三 設計個人職業生涯規劃書 224
學習總結 228
**閱讀 228
項目八 打造個人職業品牌 229
學習目標 229
生涯名言 229
生涯困惑 229
思維導圖 230
任務一 解讀個人職業品牌 231
任務二 定位個人職業品牌 235
任務三 包裝個人職業品牌 238
任務四 推廣個人職業品牌 243
學習總結 246
**閱讀 246
參考文獻 247
附錄 248
附錄一 雲南國土資源職業學院職業生涯規劃書案例 248
附錄二 職業世界說明書 248
附錄三 大學生職業生涯規劃大賽評分標準 249

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