《大學生素養教育》是2019年化學工業出版社出版的圖書，作者是王雄偉。
基本介紹
- 書名：大學生素養教育
- 作者：王雄偉
- ISBN：978-7-122-35014-5
- 出版社：化學工業出版社
內容簡介,目錄,
內容簡介
《大學生素養教育》以大學生素養教育為主線，內容涉及軍事訓練、安全教育、心理健康、學會學習、中華美德五大方面內容，共50章。軍事訓練篇著眼培養學生的軍事理論和軍事訓練素養，增強國防觀念和國家安全意識，初步具備軍人的基本素質，成為我國國防後備力量的重要生力軍。安全教育篇系統介紹了有關法規和安全知識、技能， 旨在提高大學生的安全防範意識和自我保護能力，預防大學生群體性事件的發生，創建平安高校，建設和諧校園。心理健康篇針對大學生在自我意識、情緒、交際、戀愛等方面遇到的心理問題，幫助大學生樹立心理健康的意識，最佳化心理品質，介紹大學生自己可以運用的心理調適方法和維護心理健康的調適、干預的措施，了解預防及治療的方法，學會自我調適，正確認識和對待心理疾病與心理危機，學會基本的自助、諮詢求助的方法，預防和緩解心理問題，提高應對挫折的能力和社會生活的適應能力。學會學習篇幫助大學生認識大學學習的基本規律，儘快適應大學學習，轉變學習觀念,構建學習目標,選擇適合自己的學習方法，培養和提高學習能力，為終身學習奠定良好的基礎。中華美德篇旨在幫助大學生學習社會主義核心價值觀，學習和傳承中華美德知識，努力踐行中華美德。
本書是高等學校公共課“十三五”規劃教材，也可供高等院校教育管理幹部、輔導員及班主任參考使用。
目錄
第一篇 軍事訓練
第一章 中國國防
第一節 國防概述 1
第二節 國防法規 5
第三節 國防建設 8
第四節 國防動員 12
第二章 軍事高技術
第一節 軍事高技術概述 15
第二節 高技術在軍事上的套用 15
第三節 軍事高技術對現代戰爭的影響 22
第三章 信息化戰爭
第一節 信息化戰爭概述 25
第二節 信息化戰爭的特徵與發展趨勢 25
第四章 解放軍條令條例教育與訓練
第一節 《內務條令》教育 28
第二節 《紀律條令》教育 29
第三節 《佇列條令》教育 30
第五章 輕武器射擊
第一節 輕武器常識 37
第二節 簡易射擊原理 39
第三節 射擊動作和方法 42
第四節 實彈射擊 44
第六章 戰術
第一節 戰鬥類型和戰鬥樣式 46
第二節 戰術基本原則 47
第三節 單兵戰術基本動作 48
第七章 軍事地形學
第一節 地形圖基本知識 51
第二節 現地使用地圖 53
第三節 地形對軍隊戰鬥行動的影響 55
第八章 綜合訓練
第一節 行軍 58
第二節 宿營 59
第三節 野外生存 60
第九章 人民防空
第一節 人民防空的概述 63
第二節 防空襲的方式方法 63
第三節 核、化、生武器的知識及防護 65
第二篇 安全教育
第十章 高校安全概論
第一節 高校安全概述 69
第二節 高校安全現狀 70
第三節 高校安全文化 73
第四節 大學生安全文化教育的重要性 74
第十一章 大學生基本的安全意識、知識、能力
第一節 大學生應具有的基本安全意識 76
第二節 大學生應了解的基本安全知識 77
第三節 大學生應掌握的基本安全能力 78
第十二章 突發公共事件及防範
第一節 公共場所安全及報警求助 80
第二節 公共活動安全事件的應對 82
第三節 網路輿論突發事件的應對 84
第四節 突發公共衛生事件的應對 85
第五節 公共場所生存自救和急救知識 86
第六節 完善高校應急預案體系 88
第十三章 預防人身財產非法侵害
第一節 人身非法侵害的常見類型 91
第二節 人身非法侵害的預防 91
第三節 一般人身意外傷亡的預防 92
第四節 性侵害的預防 92
第五節 租房中的人身安全防範 95
第六節 高校侵財案件及防盜、防搶與防騙 96
第十四章 預防非法傳銷活動
第一節 非法傳銷活動的危害 102
第二節 大學生誤入傳銷的原因分析 102
第三節 新型傳銷的特點 103
第四節 傳銷犯罪的基本欺騙手段 103
第五節 非法傳銷活動的預防及應對 104
第十五章 消防安全
第一節 校園火災的類型及特點 106
第二節 校園火災的預防 107
第三節 火災的撲救 108
第四節 火災事故中的逃生、自救和互救 110
第十六章 交通安全
第一節 交通安全常識 112
第二節 交通事故的預防及處理 113
第十七章 防範自然災害
第一節 自然災害概述 117
第二節 地震災害的應對 118
第三節 洪水、土石流、雷電等自然災害的應對 120
第四節 冰雪災害的應對 122
第十八章 教學、社會實踐活動及旅行安全
第一節 實驗室教學活動安全 123
第二節 實習教學活動安全 125
第三節 社會實踐及旅遊安全 126
第四節 體育運動活動安全 128
第五節 心臟病猝死的防範 129
第十九章 預防網路侵害與信息安全
第一節 網路不良信息對大學生的侵害及預防 131
第二節 上網的生理安全和心理安全 133
第三節 預防網路違法犯罪 135
第二十章 校園貸、信用卡等金融知識
第一節 校園貸風險防範 138
第二節 校園貸常見的陷阱及應對 139
第三節 洗錢與反洗錢 140
第四節 校園信用卡及用途 141
第五節 防範網際網路金融支付詐欺 141
第六節 網路詐欺的主要手段及防範 142
第二十一章 食物中毒和常見傳染病的預防
第一節 食物中毒及其預防 146
第二節 常見傳染病及防範 148
第三節 愛滋病的預防 150
第四節 飲食與健康 151
第二十二章 遵紀守法，預防違法
第一節 大學生違規、違紀原因分析 154
第二節 預防大學生違法犯罪 155
第三節 遠離“黃、賭、毒” 157
第二十三章 維護高校穩定，構建和諧校園
第一節 影響高校校園穩定的主要因素 160
第二節 崇尚科學，反對邪教 161
第三節 恐怖活動的形式及防範 163
第四節 防止民族分裂，促進民族大團結 165
第五節 共建和諧校園 166
第二十四章 國家安全
第一節 國家安全概述 170
第二節 保守國家秘密 173
第三篇 心理健康
第二十五章 大學生心理健康概論
第一節 心理健康與大學生心理健康的含義與標準 176
第二節 大學生心理發展的特點與影響心理健康的因素 178
第三節 改善大學生心理健康的途徑與方法 182
第二十六章 大學生自我意識
第一節 自我意識的概述 186
第二節 大學生自我意識的發展和問題 187
第三節 大學生完善自我的途徑和方法 190
第二十七章 大學生人格培養
第一節 人格及大學生的人格特點 194
第二節 人格偏差的類型 197
第三節 大學生健康人格的塑造 198
第二十八章 大學生情緒與情緒調控
第一節 情緒概述及其對大學生的影響 201
第二節 大學生常見的情緒問題及原因分析 202
第三節 情緒的自我調控 203
第二十九章 大學生壓力與挫折應對
第一節 壓力與挫折 207
第二節 壓力與挫折的有效應對 212
第三節 意志力培養與提高挫折承受力 214
第三十章 大學生人際交往
第一節 人際交往概述 217
第二節 大學生人際交往的特點與問題 218
第三節 建立良好的人際關係的原則和方法 220
第三十一章 大學生網路心理與調適
第一節 網路心理與網路心理健康 229
第二節 大學生常見的網路心理問題 230
第三節 大學生網路心理調適 233
第三十二章 大學生戀愛與性心理健康
第一節 大學生戀愛心理 237
第二節 大學生戀愛中常見的心理問題及其調適 238
第三節 培養健康的戀愛心理 240
第三十三章 大學生常見心理問題與防治
第一節 常見心理問題概述 243
第二節 大學生常見心理問題的類型及表現 244
第三節 防治心理問題的途徑與方法 248
第三十四章 保持大學生心理健康，注意心理安全
第一節 大學生心理問題及其原因分析 252
第二節 大學生心理問題的預防 253
第三節 大學生的主要情緒障礙及其預防 254
第三十五章 大學生生命教育與心理危機應對
第一節 生命的內涵及本質 256
第二節 大學生生命教育 258
第三節 大學生心理危機的應對 261
第四篇 學會學習
第三十六章 學習新理念
第一節 轉變學習觀念 267
第二節 全面學習理念 268
第三節 自主學習理念 270
第四節 創新學習理念 271
第五節 終身學習理念 273
第三十七章 進行有效的時間管理
第一節 時間管理的概念 276
第二節 時間管理中常見的問題 277
第三節 有效管理時間的技巧 279
第三十八章 大學學習特點和大學生學習心理
第一節 大學學習與中學學習的差異 283
第二節 影響學習活動效能的因素 284
第三節 心理健康與學習的關係 286
第四節 克服學習障礙的策略 287
第三十九章 掌握有效的學習方法
第一節 基礎課程的學習方法 293
第二節 專業基礎課的學習方法 295
第三節 專業課的學習方法 297
第四節 實踐教學的學習 298
第四十章 課堂學習與課外學習
第一節 課堂學習 305
第二節 課外學習 308
第三節 論文寫作和專題設計 313
第四十一章 開發學習潛能，提升學習能力
第一節 認識你的智力 316
第二節 培養注意力與想像力 317
第三節 培養觀察與記憶能力 318
第四節 培養思維與創造能力 320
第五節 開發學習潛能 323
第五篇 中華美德
第四十二章 中華傳統美德
第一節 中華民族傳統美德 328
第二節 奮進新時代中華傳統美德職教行 329
第三節 弘揚中華傳統美德 塑造職教時代新人 330
第四十三章 大學校園文化建設
第一節 大學校園文化概述 332
第二節 大學精神與大學校園文化建設 334
第三節 中華傳統美德與校園文化建設 335
第四十四章 學習和踐行社會主義核心價值觀
第一節 大學生要了解大學基本職能和精神 337
第二節 大學生要學習社會主義核心價值觀 337
第三節 大學生要自覺踐行社會主義核心價值觀 338
第四十五章 適應新的大學校園生活
第一節 熟悉新的校園環境 340
第二節 適應新的學習環境 341
第三節 處理好師生關係 343
第四節 處理好同學關係 345
第五節 處理好個人與集體的關係 347
第四十六章 大學生文明禮儀概論
第一節 大學校園文明禮儀概述 350
第二節 大學生加強禮儀修養的主要途徑 352
第三節 同學交往的基本文明禮儀 353
第四節 大學校園常用文明禮儀 355
第五節 見面交往文明禮儀常識 358
第六節 開學、畢業典禮的禮儀常識 361
第四十七章 大學生社交禮儀基本規範
第一節 大學生社交禮儀教育的重要性 362
第二節 服飾禮儀 363
第三節 語言及交談禮儀 365
第四節 大學生電話、QQ通信禮儀 368
第四十八章 大學生校園文明禮儀規範
第一節 大學生課堂文明禮儀規範 370
第二節 大學生實習文明禮儀規範 371
第三節 圖書館、閱覽室文明禮儀規範 371
第四節 上下樓梯及電梯文明禮儀規範 372
第五節 觀看比賽、演出和參加舞會活動文明禮儀規範 373
第四十九章 大學生日常行為規範
第一節 大學生進行日常行為規範訓練的意義 376
第二節 遵守社會公德 376
第三節 孝敬父母，尊重長輩 380
第四節 不吸菸，不酗酒 381
第五節 公共場所禮儀行為規範 383
第六節 大學生站姿、坐姿、行姿行為規範 384
第七節 網路行為規範 385
第五十章 大學生寢室文化建設
第一節 寢室文化建設的意義及主要內容 389
第二節 文明公寓的行為規範 390
第三節 建立和諧的寢室集體 390
參考文獻
