大學生心理諮詢技術與案例

內容簡介

《大學生心理諮詢技術與案例》共分五章，每章都介紹了不同的諮詢技術與相應案例。

第一章“你是我最重要的人”，介紹了心理諮詢的基本技術：貫注行為、傾聽技術、共情、諮詢關係和來訪者中心療法。

第二章“走進潛意識”，介紹了一些深入探索無意識內容的心理諮詢和治療技術：催眠治療、自由聯想、夢的分析、沙盤遊戲治療、繪畫治療和音樂治療等。

第三章“我是真的這樣想嗎”，介紹了認知調整方面的諮詢技術：非理性思維辨別、認知重建、認知示範和認知自我指導訓練法、問題解決療法。

第四章“擺脫與眾不同的行為”，介紹了幾種行為療法：系統脫敏療法、行為塑造、想像放鬆與肌肉放鬆以及森田療法。

第五章“聽從內心的呼喚”，介紹的心理諮詢技術有：意義治療和存在主義分析、格式塔療法以及團體心理輔導等。

前言

現代社會經濟高速發展，人民生活水平不斷提高，但心理健康問題卻日益突出，受到各方面的普遍關注。目前，諸多社會機構和各大高校紛紛成立了心理諮詢中心。心理諮詢旨在維護人們的心理健康和促進人們的社會適應性，而目前高校內發生的越來越多的大學生自殺事件，使關注大學生的心理健康狀況，開展心理諮詢與心理教育工作，成為各高校健康教育的重點。

心理諮詢是一門實踐性很強的學科，要求從業人員既具備一定的理論知識，又要具有相應的實踐經驗。《大學生心理諮詢技術與案例》將心理諮詢理論、技術與案例相結合，全面系統地介紹了各種流派最新的心理諮詢技術及其在實踐中的操作運用，還包括了大量真實的大學生案例，內容翔實、新穎，語言通俗、流暢。該書在編寫過程中，力求突出諮詢技術的操作性和實用性，對心理諮詢實踐有較好的指導性，可供心理諮詢工作者、學校教師、思想政治工作者、德育工作者、社會工作者、大學生等希望了解、學習和從事心理諮詢工作的讀者使用。該書提供了很多實用新穎、可操作性的心理諮詢技術，對高校心理健康工作者來說是一本非常好的操作手冊和參考書；同時，該書對大學生的實際案例進行了深入的分析，有助於高校心理健康工作者體會諮詢過程，領悟諮詢技術，從而更好地掌握與套用這些技術。此外，該書通俗易懂，能使大眾正確地認識心理諮詢，揭開心理諮詢的神秘面紗。

圖書目錄

前言\1

第一章　你是我最重要的人\1

第一節　貫注行為\2

第二節　傾聽技術\5

第三節　共情\15

第四節　諮詢關係\20

第五節　來訪者中心療法\25

第二章　走進潛意識\34

第一節　催眠治療\34

第二節　自由聯想\46

第三節　夢的分析\58

第四節　沙盤遊戲治療\71

第五節　繪畫治療\85

第六節　音樂治療與音樂引導意象療法\100

第三章　我是真的這樣想嗎\115

第一節　非理性思維辨別\115

第二節　認知重建\127

第三節　認知示範和認知自我指導訓練法\139

第四節　問題解決療法\148

第四章　擺脫與眾不同的行為\160

第一節　系統脫敏療法\160

大學生心理諮詢技術與案例

基本介紹

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前言

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