大學生心理健康教育(2020年科學出版社出版的圖書)

《大學生心理健康教育》是2020年科學出版社出版的圖書，作者是陳勁松。

基本介紹

• 中文名：大學生心理健康教育
• 作者：陳勁松
• 出版社：科學出版社
• 出版時間：2020年6月
• ISBN：9787030649997 

內容簡介

本教材緊密結合當代大學生實際，包含導論、自我認知與職業發展、有效學習與時間管理、大學生情緒認識與情緒管理、積極心態與人際交往、兩性交往與愛的藝術、大學生網路心理與問題應對、挫折應對與壓力管理、關愛家人與享受親情、危機應對與珍愛生命、自我完善與成長發展等內容，共11章，每章有“案例”“連結”“素質拓展訓練”“本章小結”“收穫與成長”“自測題”等環節。教材設計理實並重、學訓結合，富有思想性、知識性、趣味性、實用性。

圖書目錄

• 第1章導論：走進心靈
• 第2章自我認知與職業發展
• 第3章有效學習與時間管理
• 第4章大學生情緒認知與情緒管理
• 第5章積極心態與人際交往
• 第6章兩性交往與愛的藝術
• 第7章大學生網路心理與問題應對
• 第8章挫折應對與壓力管理
• 第9章關愛家人與享受親情
• 第10章危機應對與珍愛生命
• 第11章自我完善與成長發展
• 主要參考文獻
• 教學基本要求