《大學生心理健康教育（微課版）》是2021年人民郵電出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：大學生心理健康教育（微課版）
- 出版時間：2021年1月
- 出版社：人民郵電出版社
- ISBN：9787115485434
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
本書介紹我國大學生的心理健康理論，並具體針對大學生在認知、情緒、意志、行為等心理過程和人格、能力等個性心理中表現出來的發展特點以及在學習、生活、人際、戀愛、職業等多種實踐中遇到的困惑等進行了講解。書中既有理論方面的闡述，又有大量拓展性的閱讀材料和案例分析，還有心理測試與訓練的操作環節，具有較強的可操作性和自我指導意義。
作者簡介
作者多年從事職業教育工作,有著豐富的教學經驗,參與企業項目製作,有著豐富的實踐經驗,主編的多部教材,得到老師們的認可。
目錄
第1章 大學生心理健康導論——做一個心理健康的大學生
第2章 大學生適應能力培養——新生活新起點
第3章 自我意識與培養——認識我自己
第4章 大學生人格發展與心理健康——健康人格成就人生
第5章 大學生學習心理——讀萬卷書行萬里路
第6章 大學生創造能力培養——創造美好的明天
第7章 大學生情緒管理——保持良好的情緒
第8章 大學生人際交往——和諧的人際心靈的橋樑
第9章 大學生戀愛心理——健康的愛情觀
第10章 大學生性心理——揭開朦朧的面紗
第11章 大學生網路依賴——縱橫交錯談“網”事
第12章 大學生職業生涯規劃——描繪職業生涯的彩虹
