壽司味秋葵

壽司味秋葵

基本介紹

  • 中文名:壽司味秋葵
  • 主要食材:秋葵,蚝油
  • 分類:壽司
用料,做法,

用料

材料
用量
秋葵
一盤的量
蚝油
1茶勺
芥末
1/2茶勺
生抽
1茶勺
白糖
1/2茶勺
適量
橄欖油
兩滴
白芝麻
適量

做法

1. 秋葵洗淨,水燒開後放入適量鹽和兩滴油,攪拌均勻,秋葵下水焯兩分鐘。時間不能過長,否則會影響秋葵的口感!
2. 焯的同時準備調料:將蚝油、生抽、芥末、白糖混合均勻。
3. 秋葵炒好後立即撈出放入裝有涼水的盆中過幾遍水,以保持鮮綠色。
4. 秋葵擺盤,將準備好的調料澆在上面,撒上白芝麻即可~
壽司味秋葵

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