培根炒蛋三明治

培根炒蛋三明治

基本介紹

  • 中文名:培根炒蛋三明治
  • 主要食材法式長棍麵包、胡蘿蔔
  • 輔料:雞蛋、培根、蔥花、鹽
  • 工藝:煎
法:紅蘿蔔去皮切菱形, 用熱水過一下, 撈起備用,雞蛋打散放少許鹽, 倒入不粘鍋內煎熟, 備用, 同樣在不粘鍋里放入蔥花, 瘦培根, 煎熟, 然後把長長的法式麵包切下兩片, 把剛才準備好的材料和兩片生菜夾進去, 低脂低糖的食物同樣精彩!

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