《圖解小療法大健康》是2020年江蘇鳳凰科學技術出版社出版的圖書，作者是於雅婷，高海波。
基本介紹
- 中文名：圖解小療法大健康
- 作者：於雅婷，高海波
- 出版時間：2020年5月1日
- 出版社：江蘇鳳凰科學技術出版社
- ISBN：9787571305987
- 類別：保健圖書
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
本書前兩章主要介紹中醫的基礎知識和九種安全可靠、療效明顯的中醫療法，第三章教你運用中醫療法解決生活中的常見小病痛，第四章到第十章重點介紹內科、外科、神經系統、婦科、男科、五官科、兒科等各科疾病的中醫療法。本書把圖、文、表有機結合起來，向讀者展示中醫療法的過程、步驟以及對症取穴等，讓讀者能夠一學就會。
圖書目錄
第一章 中醫療法的基礎知識
1 什麼是中醫 / 14
2 陰陽、五行是中醫的根基 / 16
3 五臟六腑決定人體的健康 / 18
4 精、氣、血、津液是人體的精華 / 20
5 經絡穴位是中醫的靈魂 / 22
6 人為什麼會生病 / 24
7 遠離致病的因素 / 26
8 望聞問切診斷病症 / 28
9 病症的辨證論治 / 30
第二章 專家教你常用中醫療法
10 一看就懂的按摩療法 / 34
11 實用的家庭刮痧療法 / 38
12 輕鬆拔去病痛的拔罐療法 / 40
13 安全簡便的貼敷療法 / 42
14 簡單易行的艾灸療法 / 44
15 療效可靠的針灸療法 / 46
16 沒有副作用的耳壓療法 / 48
17 最常套用的足部療法 / 50
18 健康自然的飲食療法 / 54 第三章 常見小病痛的中醫療法
19 頭痛 / 58
20 失眠 / 62
21 牙痛 / 66
22 脂肪肝 / 68
23 瘙癢症 / 70
24 缺鐵性貧血 / 72
25 便秘 / 74
第四章 內科疾病的中醫療法
26 感冒 / 80
27 急性支氣管炎 / 84
28 慢性支氣管炎 / 86
29 肺炎 / 88
30 肺結核 / 90
31 肝癌 / 94
32 胃炎 / 96
33 尿路結石 / 98
34 高血壓 / 102
35 冠心病 / 104
36 心絞痛 / 108
37 糖尿病 / 110
38 痛風 / 114
39 痢疾 / 116 第五章 外科疾病的中醫療法
40 癰 / 120
41 丹毒 / 122
42 蕁麻疹 / 124
43 手足癬 / 128
44 神經性皮炎 / 130
45 痤瘡 / 134
46 斑禿 / 136
47 膽結石 / 140
48 膽囊炎 / 142
49 風濕病 / 146
50 類風濕關節炎 / 148
第六章 神經科疾病的中醫療法
51 腦出血 / 152
52 腦栓塞 / 154
53 腦動脈硬化 / 158
54 癲癇 / 160
55 重症肌無力 / 162
56 坐骨神經痛 / 164
第七章 婦科疾病的中醫療法
57 痛經 / 168
58 月經不調 / 170
59 陰道炎 / 174 60 盆腔炎 / 176
61 子宮脫垂 / 178
62 子宮肌瘤 / 180
63 子宮內膜異位 / 182
64 更年期綜合徵 / 184
65 閉經 / 186
66 帶下 / 188
第八章 男科疾病的中醫療法
67 陽痿 / 192
68 早泄 / 194
69 遺精 / 196
70 前列腺炎 / 198
71 前列腺增生 / 200
72 男性不育 / 202
第九章 五官科疾病的中醫療法
73 中耳炎 / 206
74 沙眼 / 208
75 青光眼 / 210
76 白內障 / 212
77 慢性鼻炎 / 214
78 慢性單純性咽炎 / 216
79 梅尼埃病 / 218
80 扁桃體炎 / 220
81 口腔潰瘍 / 222
第十章 兒科疾病的中醫療法
82 小兒咳嗽 / 226
83 小兒腹瀉 / 228
84 小兒厭食 / 230
85 夜啼 / 232
86 遺尿症 / 234
87 小兒便秘 / 236
88 小兒疳積 / 238
作者簡介
於雅婷
主任醫師、高級藥膳食療師，歷任國家
舉重隊奧運會科研攻關與科技服務成員。
她領導創新的現代化中醫食療技術多次榮
獲國內大獎。個人曾榮獲“亞健康事業開
拓者”“十一五中國健康管理特別貢獻人
物”“中華百業功勳人物”“中國創新人物”等稱號。
高海波
工學博士、中醫學博士後、知名健康管理師。現任燕山大學生物醫學工程系副教授、碩士生導師。曾參與中國博士後基金、中國中醫科學院多項重大研究課題，在國內外重要刊物發表專業學術論文十餘篇。
