國際電視系列：蕙蘭瑜伽第3套(DVD)

基本介紹

• 作者：張蕙蘭
• 出版社：中國國際電視總公司
• 出版時間：2006
• 定價：26.00元
• ISBN：9787799816500

內容介紹

《國際電視系列:蕙蘭瑜伽第3套》講述了瑜伽是達到身體、心靈和精神健康的有效工具。對各年齡段的人而言，瑜伽姿勢都是安全有效的。這些容易操控的姿勢溫和地強健了您的身體，舒鬆了您僵硬的關節和肌肉，留給您完全的放鬆和全新的活力。

作品目錄

第九集
第十集
第十一集
第十二集