《國家綱要課程教材：心理健康（高中3年級）（上冊）》是2013年5月1日北京師範大學出版集團、北京師範大學出版社出版的圖書，作者是俞國良。
基本介紹
- 中文名：國家綱要課程教材：心理健康（高中3年級）（上冊）
- 作者：俞國良
- 出版社：北京師範大學出版集團、北京師範大學出版社
- ISBN：9787303159598
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《國家綱要課程教材：心理健康（高中3年級）（上冊）》“幫助學生確立正確的自我意識，樹立人生理想和信念，形成正確的世界觀、人生觀和價值觀；培養創新精神和創新能力，掌握學習策略，開發學習潛能，提高學習效率，積極應對考試壓力，克服考試焦慮；正確認識自己的人際關係狀況，培養人際溝通能力，促進人際間的積極情感反應和體驗，正確對待和異性同伴的交往，知道友誼和愛情的界限；幫助學生進一步提高承受失敗和應對挫折的能力，形成良好的意志品質；在充分了解自己的興趣、能力、性格、特長和社會需要的基礎上，確立自己的職業志向，培養職業道德意識，進行升學就業的選擇和準備，培養擔當意識和社會責任感。”
圖書目錄
第一課 尋找高三的坐標
第二課 做學習習慣的主人
第三課 時間管理，忙而不盲
第四課 你不是一個人在戰鬥
第五課 堅定信念，超越自我
第六課 告別述惘
第七課 理想是用來實現的
第八課 直面學習拖延
第九課 師生情，戰友誼
第十課 我型我塑
第十一課 站任煩惱里仰望幸福
第十二課 在挫折中奮起
第十三課 未發現的自我
第十四課 戰勝內心的恐懼
第十五課 設立心理疆界，坦然說“不”
第十六課 目標的設定與達成
第十七課 睡眠“從心”開始
第十八課 穿越學習的高原期
