《國家綱要課程教材·心理健康：9年級（上冊）》是2013年北京師範大學出版社出版的圖書，作者是俞國良。
基本介紹
- 中文名：國家綱要課程教材·心理健康：9年級（上冊）
- 作者：俞國良
- 出版社：北京師範大學出版社
- ISBN：9787303159581
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《國家綱要課程教材·心理健康：9年級（上冊）》通過各種探索性的活動，積極思考，自我反省和感悟，獲得心理健康知識和自我心理保健的方法與技能。這是一種基於自身活動和實踐，獲得直接經驗的學習方式。強調在活動中體驗，在體驗中調適，在調適中提高。這是小組就某一特定的心理健康教育內容，共同討論、思考、發現、解決和創造的學習過程。其目的是助人與自助。直接面對現實生活中的心理困惑或心理問題，學習、研究並嘗試提出解釋或解決方案的學習方式，包括觀察、調查、討論和角色扮演等。《國家綱要課程教材·心理健康：9年級（上冊）》共分十八課，是一本國中心理健康教程。
圖書目錄
第一課 初三，我來了
第二課 欣賞本真的自己
第三課 把壓力當早餐
第四課 學舍溝通
第五課 笑對成長煩惱
第六課 生涯發展早規劃
第七課 學習的不竭動力
第八課 用你的追求定義自己
第九課 情緒萬花筒
第十課 成為受歡迎的人
第十一課 長大從獨立自主開始
第十二課 “陽光”你的心態
第十三課 你“會”學嗎
第十四課 喚醒沉睡的潛能
第十五課 讓自己輕鬆起來
第十六課 融洽與父母的關係
第十七課 走在時間的前面
第十八課 拒絕誘惑和不良唁好
