四季養生諺語

《四季養生諺語》是出版的一本圖書，作者許沈華。

基本介紹

• 作者：許沈華
• ISBN：9787117162609
• 頁數：143
• 定價：22.00元
• 出版時間：2012-12
• 副標題：古人養生智慧

內容介紹

《四季養生諺語(古人養生智慧)》將養生諺語按照春夏秋冬四季進行歸類，諺語涉及各個方面，包括食療、食補、保健等。並對這些養生諺語進行解析點評，使讀者能夠熟悉這些流傳下來的養生保健和延年益壽的智慧，以便套用於生活，指導行為，使人能夠順應春生、夏長、秋收、冬藏的四季氣候特點，獲得理想的養生保健效果。