四十八式太極拳(2020年人民體育出版社出版的圖書)

《四十八式太極拳》是2020年人民體育出版社出版的圖書，作者是甘泉。這本書講述了我國武術中的四十八式太極拳。

基本介紹

• 書名：四十八式太極拳
• 作者：甘泉
• 出版社：人民體育出版社
• ISBN：9787500957362

內容簡介

二十四式太極拳之後，於1979年組織專家編創的又一重要普及拳套。此拳作為二十四式簡化太極拳的繼續和提高，不算起勢與收勢，動作也比二十四式太極拳多一倍，增大了運動量和多樣性，更加充實完備。

圖書目錄

一、白鶴亮翅

二、左摟膝拗步

三、左單鞭

四、左琵琶式

五、捋擠式

六、左搬攔捶

七、左棚捋擠按

八、斜身靠

九、肘底捶

十、倒卷肱

十一、轉身推掌

十二、右琵琶式

十三、摟膝栽捶·

十四、白蛇吐芯

十五、拍腳伏虎

十六、左撇身捶

十七、穿拳下式·

十八、獨立撐掌

十九、右單鞭

二十、右雲手

二十一、右左分鬃

二十二、高探馬

二十三、右蹬腳·

二十四、雙峰貫耳

二十五、左蹬腳

二十六、掩手撩拳

二十七、海底針

二十八、閃通背

二十九、右左分腳

三十、摟膝拗步

……

四十八、十字手