單身，是指一個人成年以後仍然是一個人獨自生活而沒有伴侶，可以是從沒結婚的，也可是已經離異的，還可以指喪偶的。單身也指與他人沒有情侶關係的獨立的個體，可以引申為沒有男（女）朋友，也是可以稱之為單身的。在現代漢語詞典中，單身指成年人沒有結婚。
基本介紹
- 中文名：單身
- 外文名：bachelordom
- 拼音：dān shēn
- 注音：ㄉㄢ ㄕㄣ
- 解釋一：沒有或不與家屬一起生活
- 解釋二：指空身不攜帶物品
- 解釋三：同“獨身”
引證解釋,建議,單身人口,
引證解釋
1.沒有或不與家屬在一起。
《左傳·昭公十四年》“養老疾，收介特”。
《三國志·蜀志·郤正傳》：“惟正及殿中督汝南張通舍妻子單身隨侍。”
唐王建《自傷》詩：“四授官資元七品，再經婚娶尚單身。”
2.指空身不攜帶物品。
魯迅《<三閒集>序言》：“一月二十八日之夜，上海打起仗來了，越打越凶，終於使我們只好單身出走，書報留在火線下。”
建議
存在心理焦慮的單身者儘可能地讓自己處在一種舒適氛圍的環境中。比如房間的布置，儘可能地營造一種柔軟的感覺，利用一些柔和的色彩或者觸感柔軟的物品。因為柔和的色彩會讓人容易平靜，而觸感柔軟的東西會讓人有安全感。同時平時可以跟一些自己喜歡的朋友在一塊聊聊天。慢慢培養自己的交際能力。
單身者也可以嘗試改變自己的生活環境和自己的形象。比如去換個髮型，有時候就可以很容易改變一個人的心情；下班回家換條線路，可能就會發現周圍有很多有意思的事物；節假日可以去旅遊，在旅途上和不一樣的人進行交流。“關鍵是從自己身邊能做的事情做起”。
情感專家建議單身者，無論是對人還是對己的標準，都應當慢慢降低。對自己信心不足的單身人士，應當適度地參加一些放鬆活動，多參加體育活動，培養自信。對別人要求過高者，要能夠接受生活和他人的缺陷，不要刻意追求極致。
單身人口
根據《中國統計年鑑2017》的數據顯示，中國單身人口總數已達2.4億，相當於英國、法國和德國三國人口的總和。
