拉扎勒斯等人指出應對是通過認知行為的努力，來管理特定的外部和內部需求，是人類試圖處理各種不同心理壓力和威脅的能力，傳統應對理論提出了兩種主要的應對策略：問題聚焦應對和情緒聚焦應對，近來又提出第三種應對策略意義聚焦應對。國外研究者發現在應對氣候變化時，這三種應對策略都會被成人和兒童使用，並且對人的心理健康和行為均產生了不同的影響。
基本介紹
- 中文名：問題聚焦應對
- 外文名：problem-focused coping
定義,性質,研究實驗,相似概念,
定義
問題聚焦應對是集中一種方式來解決所面臨的威脅，通過搜尋可以做什麼的信息，制定相應的行動計畫以及其他一些具體的措施來解決問題等。
性質
問題聚焦應對，能引導環境友好行為意向，問題聚焦應對策略的目的在於激發個體對氣候變化問題的重視，促使他們著手解決問題，通過鼓勵人們去尋找如何做的信息和方法來應對或解決氣候變化威脅，從而引導個體的環境友好行為意向，甚至有可能直接促進普通大眾實施環境友好行為。
在當前全球氣候變暖的大背景下更多地採用問題聚焦應對，也就意味著更多的人會不斷的了解氣候變化是什麼，面對氣候變化時我們可以做什麼、怎么做的問題。通過針對問題本身制定詳細應對計畫與措施，氣候變化問題變得觸手可及。
研究實驗
研究者通過兩個實驗，證明了氣候變化應對中的心理恐懼力量和群體效能信念，並擴展出應對氣候變化方式的雙通道模型：問題——情緒聚焦雙通道模型。研究者通過操控個人判斷與群體效能感，發現在應對氣候變化危機中，相對於情緒聚焦應對，問題聚焦應對在增加環境友好行為方面有顯著的作用。研究者認為問題聚焦應對在氣候變化方面的作用等同於群體效能感，能夠引導環境行為意向。也就是說當個體採取問題聚焦策略應對氣候變化問題時，能夠促使其產生更多的親環境行為，從而集中更多的力量解決所面臨的困境。
相似概念
- 意義聚焦應對：是指承認威脅確實存在，在困境中通過尋找其深層次意義，最後憑藉個體自身的價值觀和信仰，以積極的態度對問題進行再評價，使問題處於自己的掌控之中，從而獲得良好的積極的情緒體驗，積極的情緒通常被認為可以減緩負面情緒的產生，幫助個體正視當前的困境，重新整合資源以促進問題解決。
- 情緒聚焦應對[：根本目的是擺脫由應激引發的負面情緒，並通過具體的迴避、疏遠和否認壓力源，以及從他人那裡獲得情感，支持等策略得以實現。
