告訴自己:考試不怕--青少年必修的考試方法課

告訴自己:考試不怕--青少年必修的考試方法課

如果你考試成績不佳,並由此而產生面對考試的畏難情緒,甚至焦慮心理……告訴你:考試並不可怕!只要你做好了考前的心理準備、保持身體健康,掌握臨場發揮的有效技巧,那么,你就能拋開壓力,從容應考。

如果你基礎知識不牢,並由此產生考場上的不自信,甚至心裡慌張……告訴你:考試並不可怕,只要你掌握了良好的學習方法、提高聽課效率,在知識點的學懂、學透、學精上下工夫,並改變弱勢學科,那么,你就能信心百倍地獲取高分。

基本介紹

  • 書名:告訴自己:考試不怕--青少年必修的考試方法課
  • 作者晨曦
  • ISBN:10位[7531648490]13位[9787531648499]
  • 定價:¥28.00元
  • 出版社黑龍江教育出版社
  • 出版時間:2008年
編輯推薦,作者簡介,目錄,

編輯推薦

考試不可怕,可怕的是畏懼考試的不良心態;
考試不可怕,可怕的是缺少應考的科學方法。
充滿自信+充分準備,讓你敢於面對任何考試;
積極心態+高效方法,所有的考試都不在話下。
學習名教師的輔導經驗,考試就能脫穎而出;
借鑑高才生的實戰技巧,成績就能節節高升。

作者簡介

晨曦,教育學博士,家庭素質教育研究專家。長期從事教育理論與家庭素質教育研究工作,主持了一系列國家級和省部級教育課題的研究,在有關教育報刊發表學術論文100多篇,先後出版的著作有《蒙台梭利教育法》、《斯賓塞的教育》、《鈴木鎮一的教育》、《讓孩子自覺主動地學習》、《把孩子的缺點變為優點》、《少年必讀書》和《讓孩子受益一生的哲理名言》等。其中有多部著述被韓國及台灣、香港地區引進著作權。曾在中央電視台擔任少年讀書節目嘉賓;在江蘇、雲南、山東、黑龍江等地作有關親職教育的學術報告與演講,受到廣大教師和家長的歡迎。

目錄

上篇考試不可怕
前言
第一章對自己大聲說:考試,Easy!
——考前的心理準備
1.全面地審視考試
2.以積極的心態準備考試
3.保持一顆平常的心
4.調整好臨考的心態
5.卸下包袱,輕裝上陣
6.充滿考試必勝的自信
第二章讓考前的身體最佳
——考前的身體準備
第三章抓緊考前的分分秒秒
——考前的知識準備
第四章輕鬆地駕馭考場
——考試的臨場發揮
下篇 高分有訣竊
第五章學懂、學通、學透
——為考高分打好紮實的基礎
第六章有心、細心、用心
——為考高分掌握高效的學習方法
第七章向課堂要效率
——為考高分掌握課堂聽課的技巧
第八章提高成績從弱科突破
——為考高分改變弱勢學科
……

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