吳式太極拳滿族人全佑（1834-1902）老姓吳福氏。隨楊露禪（1799-1872）學太極拳拳，經過多年勤學苦練，得有所成，後奉楊露禪之命，拜在其次子楊班侯（1837-1892）門下，進一步掌握太極拳的剛柔相濟的功夫。
基本介紹
- 中文名：吳式太極快拳
- 外文名：Wu style tai chi with speed
- 民族：滿族人
- 主角：全佑
- 享年：1834-1902
- 性格：自幼喜武，善於騎射
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太極拳與太極快拳
吳鑒泉（1870-1942）系全佑之子，自幼喜武，善於騎射，有蹬里藏身的純功。又得家傳的太極拳，造詣精深。1914年，北京許禹生創辦體育研究社，邀請吳鑒泉教拳，從那時候起，太極拳才由門牆之內傳於世，造福社會。
吳鑒泉將家傳的太極拳作了修改和充實，去掉重複、發勁、跳躍的動作，使拳架更加柔和、規矩、連綿不斷，從而自成流派，也就是流傳至今的 “吳式太極拳滿架子”。
吳式太極拳除了”慢架子“外，尚保留傳統套路的”快架子“即”吳式太極快拳“，其發展自“楊氏太極拳”。
則由吳鑒泉的由門胥 馬岳梁 女兒 吳英華。和再傳弟子施梅林三位合著的《吳式太極快拳》一書在1987年6月於河南科技出版社出版。
風格特點
拳是中華武術的一部分，武術講究“外練筋骨皮，內練一口氣”。首先“外練筋骨皮”講的是，第一要筋柔，柔才能長，也就是“能練筋長一寸，不練肉厚三分”；第二是骨必堅，骨堅則髓滿，髓滿則勁充；第三是皮毛必須光潤，皮毛光潤才能圓活，則氣度豁達。這是筋、骨、皮毛在人體中的作用。而“內練一口氣”講的是，“精、氣、神”。精必還腦，還腦則清，清氣上升，要想清氣上升，生活必要有節制，才能“精滿不思欲”；之境界。練拳要呼吸深長，氣機方能入骨，所以要平心靜氣，只有這樣氣才能入丹田，中氣則足。有道是“氣滿不思食，神滿不思睡”，要想神滿必須安靜，安靜則神安，神安者生惠，生惠者必靈。即：“精養靈根氣養神，養精養氣見天真，修得丹田長命寶，萬兩黃金不予人”。
吳式太極快拳，又稱吳式太極快架子，也稱用架。該拳亦可文武兼練。文火可練身為體，武火則發勁為用。也就是“慢練為功，快打為拳”。練體則以文火行拳，亦稱慢架子，慢架行拳講究緩慢虛靜、輕靈圓活、松靜自然、精神內斂，以蓄養丹田內氣之充實，以鬆柔著稱。而快架拳則發勁武火，體用結合，快慢相兼。不是慢拳快打，而是講究“發勁須沉著松靜，專注一方”。培養練習“丹田爆炸”之功。
吳式快拳之發勁與其它拳種的發勁是不同的。其特點是以腰為主宰，勁由脊發，要求小腹松沉，氣機自然入骨。發勁主要以內動為主，不露形跡，不蓄勁，而是在運動之中突然發勁。勁力要快似離弦之箭，速風不及掩耳，勢不可擋，無堅不摧。要求放長擊遠，要做到“松、猛、透、脆、快”五字。發力的特點好似“抽鞭子”之狀，又如彈簧，突然反彈而出。動靜相兼，剛柔相濟。有“靜若萍湖秋水，動如山崩地裂”之感。
要想做到快慢相兼、隨心所欲，必須文火、武火都得鬆柔，要想松的乾淨利索，人體經絡必須通暢，通暢則延年益壽，此必能練出好勁、純勁。
歌訣曰：
毛孔擴大胸內空，沉著松靜心安寧；
以心行氣經絡暢，務令沉著意三空；
收斂內動氣入骨，以氣運身令順遂；
便利從心大腦令，心動意動方為精。
氣分兩種分內外，呼吸均勻元氣生；
心主血暢生靈慧，脾主肌肉健穩行；
肺主皮毛圓活闊，腎主骨堅要松沉；
肝主筋柔氣直養，五行生剋要記清；
氣血五行要平衡，陰陽平行太極功。
以養為主方為妙，內斂採收出真功；
文火武火掌握好，明理深悟樂無窮。
初一二三莫發力，十五六七文火行；
吳式傳人都長壽，柔化為主功上乘。
修心定性德為主，信息傳身功定成；
心無所思認真練，德高望重老壽星。
吳式太極快拳拳譜
1、預備式 | 33、高探馬 | 64、金雞獨立（一） |
2、太極出手 | 34、披身踢腳 | 65、金雞獨立（二） |
3、攬雀尾 | 35、披身踢腳（二） | 66、倒攆猴 |
4、單鞭 | 36、轉身蹬腳 | 67、斜飛式 |
5、提手上勢 | 37、進步栽捶 | 68、提手上勢 |
6、白鶴亮翅 | 38、翻身撇身捶 | 69、白鶻亮翅 |
7、摟膝拗步 | 39、翻身二起腳 | 70、摟膝拗步 |
8、摟膝拗步{二} | 40、退步打虎 | 71、海底針 |
9、摟膝拗步{三} | 41、右蹬腳 | 72、扇通背 |
10、摟膝拗步{四} | 42、雙峰貫耳 | 73、翻身撇身捶 |
11、手揮琵琶 | 43、披身蹬腳 | 74、上步搬攔捶 |
12、進步搬攔捶 | 44、轉身蹬腳 | 75、上步攬雀尾 |
13、如封似閉 | 45、進步搬攔捶 | 76、雲手 |
14、豹虎推山 | 46、如封似閉 | 77、高探馬[12] |
15、十字手 | 47、豹虎推山 | 78、迎面掌 |
16、斜摟膝拗步 | 48、十字手 | 79、翻身擺蓮腿 |
17、翻身摟膝拗步 | 49、斜摟膝拗步 | 80、摟膝拗步[1] |
18、攬雀尾 | 50、翻身摟膝拗步 | 81、指襠捶 |
19、斜單鞭 | 51、攬雀尾 | 82、上步攬雀尾 |
20、肘底看捶 | 52、斜單鞭 | 83、下勢[2] |
21、倒攆猴 | 53、野馬分鬃{一} | 84、上步七星（上步騎鯨） |
22、斜飛式 | 54、野馬分鬃{二} | 85、退步跨虎 |
23、提手上勢 | 55、野馬分鬃（三） | 86、轉身撲面掌 |
24、白鶴亮翅 | 56、玉女穿梭（一） | 87、轉身擺蓮腿 |
25、摟膝拗步[3] | 57、玉女穿梭（二） | 88、彎弓射虎 |
26、海底針 | 58、野馬分鬃（四） | 89、上步錯捶 |
27、扇通背 | 59、玉女穿梭（三） | 90、迎面掌 |
28、翻身撇身捶 | 60、玉女穿梭（四） | 91、翻身撇身捶 |
29、卸步搬攔捶 | 61、攬雀尾 | 92、上步攬雀尾 |
30、攬雀尾[1] | 62、雲手（2） | 93、單鞭[4] |
31、雲手{一} | 63、下勢 | 94、合太極 |
32、雲手{二} |
