吐司雞蛋披薩

食材原料

主料：吐司2片，口蘑1個，胡蘿蔔1/3根，玉米粒小半把，馬蘇里拉芝士碎小半把，培根2片，

輔料：番茄沙司（或披薩醬）2勺，黑胡椒1小撮，鹽少許，

1. 用一個瓶蓋在吐司的最中間壓出印

2. 在吐司表面抹一層番茄沙司

3. 口蘑和培根切成均勻的小薄片，胡蘿蔔切小丁

4. 在抹好番茄醬的吐司上面避開步驟1中用瓶蓋壓出的印子的位置，其他地方先鋪一層培根，然後撒一層馬蘇里拉芝士碎。接著鋪上口蘑，再撒上胡蘿蔔丁和玉米粒，最後再蓋一點馬蘇里拉芝士。

5. 表面撒一些黑胡椒和少許鹽(鹽不要放多，因為番茄沙司等的調料里都有鹽味，根據口味和實際放的食材的情況決定放多少鹽)

6. 在最中間的塌陷位置，打入一個鵪鶉蛋

7. 放入190度預熱好的烤箱。190度，烤8---12分鐘，看表面微黃即可。

8. 當早餐真是快捷簡單美味營養。