合理化作用

定義

合理化作用又稱文飾作用，自我防禦機制的一種，指用一種自我能接受、超我能寬恕的理由來代替自己行為的真實動機或理由。多用於為自己的失敗或者錯誤找辯護託詞，而否認自己的理性不能容忍的真正動機、需要和欲望，以避免精神上的痛苦。

常見的合理化作用有兩種表現方式，它們以伊索寓言中的兩則故事來命名，都是以似是而非的理由證明個體行為的正確，以保持內心的安寧。

當希望達到的某種目的未能達到時，就否認該目的具有的價值和意義。

來源|：

在伊索寓言中有個《狐狸與葡萄》的故事，說的是那狐狸本來是很想得到已經熟透了的葡萄的，但是又跳得不夠高，此時此刻那狐狸該怎么辦呢?

若是一個勁地跳下去，就是累死也還是跳不夠那葡萄的高度。於是，那狐狸說："反正這葡萄是酸的。''言外之意是反正那葡萄也不能吃，即使跳得夠高，摘得到也還是"不能吃"，這樣，狐狸也就"心安理得"地走開，去尋找其他好吃的食物去了。

指因未達到預定的目的，便抬高現狀的價值和意義。

來源：

這一術語同樣來源於伊索寓言的故事：有隻狐狸原想找些可口的食物，但遍覓不著，只找到一隻酸檸檬，這實在是一件不得已而為之的事，但它卻說：“這檸檬是甜的，正是我想吃的。