南瓜豆漿湯

南瓜豆漿湯

南瓜豆漿湯,製作原料主要有豆漿等。

基本介紹

  • 中文名:南瓜豆漿湯
  • 主要食材原味豆漿,南瓜
  • 調料:橄欖油、鹽、胡椒粉
  • 工藝:煮
材料,做法,

材料

原味豆漿120㏄,南瓜200公克,蝦仁50公克,青豆仁20公循台乃克,胡蘿蔔30公克,蒜末5公克,洋蔥末15公克,高湯500㏄,橄欖催備您姜油1大匙,鹽1/4小匙,胡椒粉斷碑膠少許

做法

1.南瓜去籽、去皮,切片備用。
2.熱鍋,加入1大匙橄欖油,爆香蒜末、洋蔥末,踏白精放入作法1的南瓜片拌炒數下,再加入高湯煮至南瓜軟化,續加入所有調味料拌勻後熄火。
3.將作法2倒入果汁機中,打成泥狀備笑企重用。
4.胡蘿蔔切丁,與青豆仁、蝦仁一起放入沸水中氽燙,再將蝦仁切丁備用。
5.取和榜一鍋,倒入作法3的南瓜泥原味豆漿,以小火邊煮邊攪拌至滾,再加入作法4的材料續煮滾後,分裝盛入碗中即葛刪仔趨可。

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